春天多补钙，可以让儿童长高吗？
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:36
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 18:57
春天是儿童长高的关键期，适当增加营养，加强锻炼，会有助于长高的。适当补钙是可以的，但不要过量，过多补钙，对儿童身体不好，建议最好还是食补，没有任何副作用。
热心网友
时间：2022-06-18 18:58
孩子缺钙会影响长高，但并不是说多补钙就可以让孩子长高，关键要看身体内缺不缺这个营养素。其实相比钙，孩子最应该补的是维生素D。维生素D可促进钙的吸收，是打开钙代谢大门的金钥匙。因为很多孩子不是缺钙，而是身体吸收不好，钙质流失快，所以补钙重要，但防止钙流失同样重要！
