发布网友 发布时间:2022-04-22 08:40
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热心网友 时间:2023-10-18 05:59
500度近视是4.2左右的视力,
常用的改善视力的方法有:
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候,一定要查找主要原因,并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯,才可以阻止视力继续下降的通道。所以,这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上,一定要合理安排作息,做到劳逸结合。要合理的进行安排作息,做到劳逸结合,以确保有充足的睡眠时间,同时也防止了长时间用眼,可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动,可以加快眼球周围的血液循环速度,从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时,视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动,可防止视力继续变差。
四、要注意饮食,营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主,还是要补充蔬菜和水果,做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素,建议补充乐睛视力营养素,增强眼睛的抗疲劳能力,降低近视度数。
这是最重要,也是最根本的,近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。
热心网友 时间:2023-10-18 06:00
标准对数视力表 小数记录视力表
5.2 ------------------- 1.5
5.1 -------------------- 1.2
5.0 -------------------- 1.0
4.9 -------------------- 0.8
4.8 -------------------- 0.6
4.7 -------------------- 0.5
4.6 -------------------- 0.4
4.5 -------------------- 0.3
4.4 -------------------- 0.25
4.3 -------------------- 0.2
4.2 -------------------- 0.15
4.1 -------------------- 0.12
4.0 -------------------- 0.1
平时说的“1.5”是视力,也就是国际标准视力表中能看到第几行所代表的数字,“1.5”就是能看到第13行,这只是一个检查标准。
而“200度”之类的是指的屈光度,就是屈光系统的焦距F的倒数,我们配眼镜时所说的“度”与屈光度的关系是:1屈光度=100度。
但视力和度数之间并没有换算公式,因为视力和度数是不成正比的,比如说某人近视度数为800度,看远视力表时能看到0.12,而另外一个人近视度数为300度,看远视力表只能看到0.1。
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热心网友 时间:2023-10-18 06:00
近视眼的形成主要sdg与眼轴的伸长和屈光力过强两sdg个方面有关。眼轴伸长进入眼内的平行光线所结成的焦点,位于视网df膜之前,是形成近视dfg眼的最常见原因,通常称为轴性近视。预防近dfg视平时要注意营养,加强锻炼,增强体质,多吃富含维生素A、钙、铬的d食物。再搭配郑玖味瞳仁茶喝,帮助恢复视力。