发布网友 发布时间:2022-04-22 08:27
共4个回答
热心网友 时间:2022-06-18 14:56
手腕累、酸、胀都是很正常的,但一般会出现在人在弱手(左手)比较明显,如果你纯粹只是右手的话,那你的姿势和发力肯定是有问题的。。。现在你的手是疼,那是你的手对着空气打,每一下发力打过去之后都没有一个力的回受,没有回受力也就没有了缓冲力(好哑鼓垫和差哑鼓垫除了质量做工区别,最大的区别在于仿鼓皮的弹力和回受力),你手发的力每一次击打出去都是把力用枯竭了,那你的肌肉和肌腱每一次是接近机能的极限拉扯,拉扯完了之后又归位,你的手又继续下一次击打,肌腱(手腕不叫肌肉,那是肌肉和肌肉之间衔接处,那叫肌腱)再一次大幅度拉扯时间长了你的手腕肯定会拉伤扯伤的撒,由于人的左手是弱手,你每一次左手打击不一定能用到均匀或者较大的力度,所以你左手没什么问题,反而控制力好的右手拉伤了。。去买个好的哑鼓垫在家练习吧。追问那怎么治好呢,要多长时间呢..?
追答去大医院买个叫“澳托芬”的软膏(西药)(只有大型医院才有,小药店会给你推荐其它的杂七杂八的药,24.4元一只,每只能用半个月左右吧很便宜),每天3-4次涂抹在手腕受伤处,再均匀的按摩几分钟,一段时间后会好些。。你的是内伤(但属于医学外科范畴),所以不是打什么针吃什么药立马能好的。需要几个月的长时间调养,静脉、肌腱受伤很难短时间痊愈的,你以后也别这样打了,自虐啊~~
热心网友 时间:2022-06-18 14:57
估计是伤到了,空打使不上力,就跟打人的时候挥空拳一样,因为右手力气比左手大,所以更容易伤到,要是疼得厉害最好还是去医院看看,估计是软组织挫伤啥的
要练鼓的话至少先买个哑鼓啊,才几十块钱又不贵也不会吵到邻居追问后来买了一个哑鼓,可是只要打时间稍微长一点还是会疼,但是除了打鼓干别的事就没事一次没疼过..
热心网友 时间:2022-06-18 14:57
你手腕疼说明你在练的时候姿势,不正确。。器乐这种是讲究方法和效率的。方法对自然手腕不会疼。
比如说钢琴,你姿势不对弹的时间长了 手和肩膀都酸。
架子鼓敲击时主要运用手腕发力。你要合理掌握力度,不能用蛮力。
建议你找一个老师帮你看看。
热心网友 时间:2022-06-18 14:58
刚开始这样一般正常,慢慢就好了,不过你最好找老师问问,看看姿势和力度对不对,以保效率和成绩