如何理解积极心理学

发布网友发布时间：2022-04-22 08:27

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热心网友时间：2022-06-18 15:23

积极心理学的背景：
积极心理学是人本主义心理学的产物和衍生（第三势力）
心理学三大势力

第一势力：行为主义

代表人物：斯金纳、华生、桑代克

主要思想：行为主义认为人的主体性，认为人是一个行为集合，就像一只被击打而四处滚动的台球，被增强，奖惩驱动

第二势力：精神分析学

代表人物：括弗洛伊德、荣格以及阿德勒

主要思想：主要通过潜意识分析。它决定你的理解，决定如何改善生活，还有防卫机制，人类本能论，神经症。如果你理解这些黑暗势力，就能更好地处理生活，了解并改善生活质量

第三势力：人本主义
主要作为前两种势力的异议出现

对行为主义的异议：人本主义心理学认为，我们不只是被击打的台球，我们有精神，有灵魂，我们有重要的认知与思想，不能只靠行为观察，改善人生。

对精神分析学的异议：人本主义心理学认为人类不止如此，不仅仅是生理本能，不仅仅是神经症，不仅仅是牛顿学说世界里的台球，我们要重视人的本质，给予人更多的自尊和自由。

热心网友时间：2022-06-18 15:23