韭菜怎么吃才能壮阳
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发布时间：2022-04-22 08:31
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热心网友
时间：2022-06-18 16:41
韭菜俗称起阳草。春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，最宜人体阳气。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜全身可入药。韭子能“补肾肝，暖腰膝，治阳痿、淋浊、带下”等，民间用韭菜提升性能力验方颇多，现介绍几例以供参考。
1、肾虚：韭菜炒鸡蛋，新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功能温中养血，温肾暖腰膝。
2、壮阳：韭菜炒鲜虾，韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
3、遗精：韭菜子5克，粳米50克，精盐适量。先将韭菜子用文火炒熟，与淘洗干净的粳米及食盐一同下锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1～2次，温热食用。
4、早泄：韭菜60克，粳米100克，食盐适量。先将韭菜洗净切成细末，另将淘洗干净的粳米入砂锅，加水1000毫升，用旺火烧开后加入韭菜细末，再转用文火熬煮成稀粥，加入食盐即成。日服用1次，宜现煮现食。凡阴虚内热、身有疮疡以及患有眼疾者不宜服用。
5、阳痿：韭菜150克洗净切段，鲜虾250克去壳，加佐料炒熟佐膳，与白酒同服，可常服。青年男子体壮阳盛者勿常吃，以免助火燥热。
6、遗尿：新鲜韭菜60克，或用韭菜子10克，粳米100克，将韭菜洗净切段，（或将韭菜子研细末）。先将粳米煮粥，待粥沸后加入韭菜或韭菜子末，食盐适量再同煮成粥，温热服用。
由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，一般来说，胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
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时间：2022-06-18 16:42
吃富含蛋白质的食物，比如牛羊肉，虾肉，生蚝，不是说吃啥补啥那一套，就是营养学，补充蛋白质。充足的睡眠和休息，保证身体内分泌平衡。锻炼身体，力量训练，食疗。针对性的我用了【】，确实厉害，不详说，自己查吧。
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时间：2022-06-18 16:42
最检单的就是家常菜“韮菜炒鸡蛋”“虾仁炒韮菜”韮菜炒豆腐干，都不错
热心网友
时间：2022-06-18 16:43
可能轻微阳痿了，吃啥补啥，这些都是骗人的，
中药瞎补更没意义，西药有效但是有依赖性，
副作用也大，所以这种口服的尽可能不用。
你可以采用锻炼身体的方法，让自己的身体强健起来，
比如长跑之类的，当然也可以针对性的训练比如，
效果都是杠杠的，千万别乱用口服的，且行且珍惜啊
祝你强壮有力，身体健康！
热心网友
时间：2022-06-18 16:44
韭菜含有性兴奋剂，能兴奋性器官，在药典上有“起阳草”之称。由于韭菜不易消化，因此胃虚有热、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。
1、新鲜韭菜100克，鸡蛋3只（去壳），同切碎之韭菜捣匀，用油、食盐同炒至熟佐食。
2、韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。功能补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
