发布网友 发布时间:2022-04-22 08:31
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热心网友 时间:2022-07-12 08:27
全地形(AM)和自由骑(FR)、速降(DH)。
自行车运动是两侧协调支配运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使运动型右脑功能得到开发,自行车运动也可以有效地锻炼下肢肌力,并且强化全身耐力。
由于自行车是有氧规律性运动,所以对于想要强身健体,瘦身减肥的用户来说,是一种很好的方式,同时也会梳理肌肉线条。
扩展资料:
注意事项:
1、在骑山地车的时候,出发前要检修自行车,在每次山地车骑行的时候,都是要检修好自行车的,这样可以保持车况的完好。主要需要去看看刹车、车铃是否是正常灵敏的,而且座椅、车龙头等是否有松动的情况,还有链条是否正常都是非常重要的,同时车胎是否完好无破损都是很重要的。
2、在山地车骑行的时候同样需要遵守交通规程,因为骑自行车的是要在非机动车道上去靠右边行驶,应该变逆行,而且也不能不随意的去变道。
3、转弯的时候也不能抢行猛拐,大家要提前减慢速度,而且还需要看清四周的情况,用一个明确的手势进行示意之后,再转弯会比较好。在经过交叉路口的时候,要学会减速慢行,注意来往的行人以及车辆。
参考资料来源:百度百科-山地自行车
热心网友 时间:2022-07-12 08:27
AM 是在森林赛道 FR 叫做自由骑 玩飞跃 等特技动作 DH 就是速降 美利达勇士700 是XC即轻度越野 速降车一般是自己组装 没有2w元 不要考虑速降车
热心网友 时间:2022-07-12 08:28
All Mountain,全山地自行车,带有前后减震。
Freeride,比AM车使用更长的减震器,适应更极端的路况。
Downhill,速降车,坠山车。专门为了高速下坡而设计的自行车,车架和减震都非常结实粗重。
热心网友 时间:2022-07-12 08:28
公路 山地 速降
700是山地,速降还是自己组装一台吧,车架和前叉很重要
热心网友 时间:2022-07-12 08:29
AM-All Mountain
FR-FreeRide
DH-Down Hill