发布网友 发布时间:2022-04-22 08:31
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热心网友 时间:2022-06-18 16:42
首先我们需要准备好煲汤的食材,准备新鲜的棒骨、生姜、蒜头、食盐和大葱,第一步我们把棒骨给用清水给清洗干净,接着放入盆中,倒入清水淹没棒骨,浸泡上两到三个小时,这样可以让棒骨中的污血和杂质给浸泡出来,这些杂质和污血就是让汤变得不好喝的罪魁祸首。
第二步等到棒骨浸泡完成了之后再用冷水清洗上一遍,然后在锅中加入食用油,把火候调成大火,让油温升高了之后放入生姜、大葱和蒜头进去爆炒,爆香了之后就可以把棒骨给放进锅中一起翻炒均匀,第三步等到棒骨炒出肉香味了和颜色变深了之后,就可以倒入开水进锅中一起煮。
做法是不是非常的简单呢,只需要记得先用清水浸泡出杂质和污血之后,就可以将棒骨汤给煲的非常好喝,而且可以搭配很多不同的配菜来一起煲,例如玉米、胡萝卜、淮山、海带等等,搭配不同的蔬菜一起炖煮会有不同的功效哦。
热心网友 时间:2022-06-18 16:42
(1)猪棒骨解冻后,冷水浸泡3小时,期间换水3次,去除血水。(2)猪棒骨冷水下锅,煮开后撇去浮沫,冲洗干净。(3)焯烫好的猪棒骨再次入锅,加入适量开水,水量没过肉一些。(4)加入所有配料,加入老抽调色。
(5)加入两大勺豆瓣酱,加适量盐,大火烧开,小火慢炖2小时至肉软烂即可。
热心网友 时间:2022-06-18 16:43
猪大骨就是筒子骨,二头大,中间小,呈哑铃状,骨头中富含骨髓,含大量的钙质,是常见的也是最好的补钙食材之一。猪大骨用来是炖汤,汤鲜味美,很受大家的喜欢。现在厨子就分享一种用筒子骨搭配其它食材来煲的汤,希望大家喜欢。
准备的材料有:
筒子骨、玉米、花生、枸杞、姜片、料酒、盐;
烹饪过程:
1、将筒子骨用清水浸泡2-3小时,去除血水;
2、冷水下锅,出血水后捞出;
3、将筒子骨一分为二,清洗干净后备用;
4、将玉米改为4厘米左右的段后备用;花生清洗干净;
5、汤锅烧干净,将筒子骨放入锅中,加入清水;
6、再放入姜片、葱段,下料酒,大火烧开,撇去浮沫;
6、继续中火煲上20分钟后,加入玉米、花生、枸杞烧开,转小火
7、小火煲上一个半小时左右,调入少许的盐,胡椒粉,美味即成;
这道汤其实为正宗的广东老火靓汤,所以不仅有很好的补钙效果,并且还能有效降低胆固醇,对冠心病,动脉硬化,高血压等疾病有一定的预防作用。