总是犯懒病怎么办?

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热心网友

没有人自身就自带懒病,你总犯懒病是你缺乏自制力的表现,你这种情况应该少玩电子产品,比如手机,电脑,给自己设定一个切实可行的目标,为了实现目标规定好每天的任务,坚决的执行,不能因为懒得动就不动,一开始肯定很难,只要前几天坚持下来以后,就会认为也没什么了,你首先要客服心理上的问题,在设定一个目标,坚决执行就行了。

热心网友

坚持一天做一件小事,日积月累你会发现,你的懒病会慢慢改变的。先从自己特别想做的一件事情,一点一滴做起。等做完了以后,晚上对自己一点鼓励。第2天再给自己定一个小的目标。这样,你慢慢的就会有成就感的。

热心网友

你好,需要自我调节,找到感兴趣的事情或者工作去做,不要长时间使用电子产品,对视力和身体健康都有所伤害,良好的生活习惯和作息有规律有利于身体健康,希望对你有帮助

热心网友

总是犯懒病,说明生活就没有目标,自己生活懒散而已,想怎么办,只能打起精神来,相信自己能创造美好的未来。

热心网友

懒,是因为你还没有体会到生活的苦,说明你还不愁吃不愁穿。
要想改变,要么你主动做出改变,要么你等着生活*迫你被动改变。我觉得你还是应该主动改变,养成自律的好习惯。给自己定目标,给定时间,在有限时间内必须完成。

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