有没有好用的唇部护理方法推荐?
发布网友
共12个回答
热心网友
跟毁唇习惯说永别
下垂嘴角动作、*嘴唇、撕唇皮等坏习惯都是你必须要杜绝的，这些都是加重唇纹、破坏唇形的杀手，尤其是*嘴唇，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥。
02
必备唇膏、唇霜
润唇膏并不是冬天的专属物，它就和手霜一样，在你任何触手可及的地方都要放上一只润唇膏，保证唇部永远都能及时穿上“保护服”。只要一阵不涂护唇膏，唇肯定开始干，如果一天在外整天不涂，肯定会唇干得疼。对于最适合的唇霜，应该白天要以防晒为主，强烈的紫外线是脆弱唇部的杀手，但不能黏，不能是风一吹，嘴上就粘上一堆沙子。夜晚则着重保湿修护，晚上睡前也可用蜂蜜涂在双唇上当做睡眠唇膜来滋润。
03
不要选择含有矿物油的唇膏
真正有效滋润的关键是护肤品中不含矿物油，完全不含矿物油成分的护唇产品，不会像封了一层蜡一样，虽然令双唇很亮、很滑，却会破坏嘴唇本身的保湿机能，反而越涂越干。最好选择啫喱质地或者精华质地的润唇膏，滋养的成分能够很好地渗入唇部肌肤。
04
涂口红前要充分打底
在平时唇特别干时，不要立即涂有色唇膏，尤其是浅色亚光质地的唇膏会如放大镜一般无限放大唇部的死皮干纹，让沟壑更明显，很容易伤害唇部柔嫩的皮肤。最好先用护唇膏打底，用指腹就着润唇膏在唇部打圈按摩直至唇皮完全柔软滋润后再上妆。
05
认真为唇部卸妆
面部卸妆也许大家都能做得很好，但是有多少人会重视唇部卸妆呢？唇膏中的色素因子如果长期未被彻底卸除，就会导致唇部色素沉淀，唇色不匀。尽可能用啫喱型的眼唇卸妆产品卸除唇妆，洁净力强又不易带走唇部水分。
06
唇部护理
除了日间保持涂抹润唇膏的习惯外，每星期做3~4次的简单唇部护理，便可以让唇保持柔软润泽、健康红润。 做法：先用热毛巾敷唇3~5分钟，再用柔软的牙刷或棉棒轻轻刷掉唇上的死皮，然后反复涂上多层润唇膏，用两手的无名指轻轻打圈按摩1分钟，敷上一小块儿保鲜膜，用热毛巾在保鲜膜外面热敷，5分钟后揭掉即可。
07
为你的嘴唇吃点核桃
要想嘴唇水润饱满，需要皮肤加强新陈代谢，w-3脂肪酸能起到这个作用。在干燥的秋季，每天吃30克核桃便是为你的双唇做了件好事。
热心网友
今天来推荐9款自己觉得还不错的护唇产品，有夏季防晒的，冬季滋润的，修复唇部的，适合男用的。如果你在选择着些润唇膏没有方向的时候，那么可以看看下面推荐的这几款。
1.依泉防晒隔离润唇膏：
夏天出门太阳高照，防晒记得做全套！
脸上身体做防晒了，嘴唇千万别忘了，紫外线的威力可不容小觑，唇部也会因为长时间照射而变得干燥蜕皮甚至产生色素沉着。
依泉的防晒润唇膏含有SPF30的防晒指数，夏季日间使用非常合适。
膏体易涂，有微微香气，滋润感不错，但有些许油感。
我一般夏天会带在包里，想到的时候会补涂下，夏天有唇部防晒需求的可以尝试看看，50左右的单价也不高。
晚上的话建议使用其他保湿系列的润唇膏，同品牌的小蓝管也不错。
主要特色：SPF30防晒
推荐入手价：50元左右
滋润度：★★★☆
油腻度：★★
持久度：★★★
2.Dermal防晒润唇膏
推荐这款润唇膏的原因主要是其SPF50+的高防晒指数，夏天如果长时间在户外或者去海边，热带旅游的时候可以考虑使用这款。
DermalTherapy是来自澳洲的品牌，主打手足，身体护理以及唇部护理，这个牌子的足跟修复膏不错，这里顺便提下。
斜平口方便涂抹，每次挤出米粒大小的量就可以了，膏体有点水水的，呈现淡*。
润泽度一般，但涂抹后会有比较明显的油感，考虑其高防晒指数，个人感觉还是可以接受的。
同样推荐日用，晚上没有必要使用，同时需要注意，去海边的话唇部防晒也是需要补涂的。
另外，之后如果要涂抹唇膏的话不太适合，会有点难上色。
主要特色：SPF50+的高防晒
推荐入手价：55元左右
滋润度：★★★
油腻度：★★★
持久度：★★★
3.Blistex小蓝罐修护润唇膏
算是比较物美价廉的一款润唇膏，价格20元不到就能入手，适合作为夏季润唇膏的原因是使用起来有很明显的凉感，清凉感与夏天很搭~
唇膏是罐装的，一般只能用手指涂抹了，使用的时候没有那么方便，需要先清洁下手指。
涂抹后持久滋润感比较强，薄涂一点点就有不错的滋润效果。
油感有一点，但因为很清凉，所以会被弱化掉，夏季使用感还是不错的，冬天的话我会觉得有点太凉了，不太建议使用。
主要特色：清凉舒适，高性价比
推荐入手价：25元左右
滋润度：★★★
油腻度：★★
持久度：★★★
秋冬推荐款：
4.科颜氏1号护唇膏
认知度比较高的一款润唇膏，当年好是红火了一阵，滋润度确实不错，日间薄涂，夜间厚度做唇膜都可以。
价位算是比较适中，国内外有一定价差，海淘会比较划算。
经典款没有添加香精，唇膏的气味不是特别悦人，厚涂的话会闻到，如果对于气味比较敏感的建议选择水果口味的，有草莓，芒果，梨等可选。
管口处直连螺纹，使用的时候不太舒适，这个部分那么多年也一直没有改进。
冬天呈膏状，夏天呈液态，用量需自己掌握，如果嘴唇特别干的时候建议先厚度，几分钟后用纸巾擦去多余的润唇膏，可以快速缓和干燥。
如果用在唇膏前需要薄涂待吸收。
主要特色：经典滋润唇膏
推荐入手价：80元左右
滋润度：★★★★
油腻度：★★
持久度：★★★
5.Appelles荷荷巴油润唇油
从品名就能看出这款是润唇油，主要成分就是荷荷巴油，荷荷巴油作为基础油用在护肤品种，有不错的滋润和保湿效果。
因为是唇油，没有明显的蜡质感，所以涂抹的时候反而有比较轻盈的感觉。
斜平口涂抹方便，一点点就能滋润整个嘴唇，但油感还是有一些。
滋润持久度不错，适合秋冬嘴唇比较容易干燥，需要长久滋润的人使用。
主要特色：唇油长效滋润
推荐入手价：58元
滋润度：★★★★
油腻度：★★☆
持久度：★★★☆
特效修护推荐款：
6. 资生堂MOILIP润唇膏
这款来自日本殿堂级品牌资生堂的润唇膏，我个人也是相当推荐的。不仅仅主打滋润，更强调修复。
有效成分维生素E以及B6主要针对唇干开裂，唇部蜕皮等比较严重的干燥情况，甚至针对唇炎也有一定的修复效果。
小开口设计也非常方便涂抹，膏体为半透明乳白色且无色无味，涂抹后会有一点点清凉的感觉，但不会刺激。
日用或者夜用都很合适，如果有修护需求的同学，可以考虑这款。
主要特色：修复，对口唇炎友好
推荐入手价：70元左右
滋润度：★★★
油腻度：★★
持久度：★★★
7.理肤泉B5润唇膏
理肤泉B5润唇膏同样针对口唇炎有不错的效果。
没有气味，白色膏体略感厚重，涂抹在嘴唇上会有点黏腻感，但在可接受范围内。
夜间涂抹之后第二天嘴唇会软软的，如果上一款的moilip对你没什么用的话，可以试试看这款。
质地偏厚重，不建议作为唇膏打底。
主要特色：修复，对口唇炎友好
价格：80元左右
滋润度：★★★★
油腻度：★★★
持久度：★★★
唇膏打底推荐款：
8.DHC橄榄护唇膏
DHC的产品最为大家所熟知的应该是橄榄卸妆油了吧。这款唇部产品同样主打橄榄精华，以及人参和芦荟萃取。
淡*的膏体非常的幼滑，涂抹在嘴唇上有很轻盈的感觉。不似那种蜡成分过多的润唇膏假滑干涩，是那种真正的滋润感。
膏体非常的细腻，同时唇膏的直径也很纤细，容量只有1.5g，用起来非常快。
适合在白天使用，或者作为唇膏前的打底，薄涂一层即可，滋润且不厚重是其特色。
但持久度一般，如果唇部特别干的，需要长久滋润的，可以参考之前的冬季推荐款
热心网友
1、晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。
2、热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。
3、天然保湿剂-蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。
4、喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。选择有隔离效果的唇膏。
5、卸妆时选用唇部专用卸妆品，卸眼妆的卸妆品可同时卸唇妆，但卸唇妆的不可卸眼妆。
6、敷保湿唇膜，善用护唇膏，可轻轻按摩，促进血液循环。
7、唇部干燥脱皮时，可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳，却容易使口红晕开，所以上口红前应尽量避免使用。如干燥现象并不严重，可直接使用滋润性较高的油质口红。
8、防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。如果没有用唇部专的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。
9、定期去除死皮，最好是一星期一次，然后涂上护理品。唇部水分的流失也会造成唇色暗沉及直条细纹，所以记得避免*唇的小动作。
热心网友
1. 晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。
2. 热的蒸汽是对付嘴唇的脚趾翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。
3. 天然保湿剂—蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分诗歌于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。#p#副标题#e#

小编推荐：唇部护理最常见的10个问题
4. 喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。
5. 卸妆时选用唇部专用卸妆品，卸眼妆的卸装品可同时卸唇妆。
6. 敷保湿唇膜，善用护唇膏，可轻轻按摩，促进血液循环。#p#副标题#e#

小编推荐：唇部护理最常见的10个问题
7. 唇部干燥脱皮时，可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳，却容易使口红晕开，所以上口红前应尽量避免使用。
8. 防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。
热心网友
冬季来临，相信很多人都会出现唇部干燥起皮的状况，这是由多种原因引起的，如果不做好护理，就可能引发多种唇部疾病，那么唇部护理的方法有哪些呢？
唇部护理有妙招，8个小妙招送给你
1、润唇膏。润唇膏通常是无色唇膏，唇部起皮时，不要用手撕或者用牙咬，可以适当喝一些热水，等到唇部的皮软化后，再涂上一层润唇膏，这样可以有效地缓解唇部起皮，而且具有保湿的作用，还会使唇部色泽圆润。
2、多喝水。唇部起皮一般是由于体内缺水所造成的，所以我们要在平时多喝水，一个成年人正常的水分需求每天都在8杯左右，如果体内水分缺失，很容易引起唇部起皮。
3、注意休息。如果平时休息不好也会引起唇部起皮。现在人生活压力较大，睡眠经常不足。会导致体内的各种分泌失调，就会引起唇部干燥起皮，所以平时要注意休息，尽量避免熬夜。
4、饮食搭配。唇部起皮也有可能是营养不良所造成的，所以在平时要注重饮食的搭配，多吃蔬菜水果，使身体摄入充足的维生素。尽量不要食用有较大刺激性的食物。
5、控制情绪。情绪因素也是影响唇部起皮的一大诱因，好的情绪会使身体各项机能保持稳定，减少各种疾病出现的几率，而差的情绪会导致体内各种分泌不正常，极易引发多种病症的出现，会导致唇部起皮。
6、选好唇彩。好的唇彩也会防止唇部起皮。所以对于女性朋友来说，涂口红时要细心选择，不要使用化学成分含量过高的唇彩，因为很多化学物质有较强的挥发性，会带走唇部的水分，造成唇部的干燥、起皮。
7、不可*嘴唇。很多人在唇部干裂的时候会*嘴唇，这种方法会使唇部的水分流失更加快速，让皮肤变得越来越干燥，严重的还会使唇部裂开出现流血的症状，所以建议大家有*嘴唇习惯的尽量克服，不仅不雅观，而且还会对唇部造成伤害。
8、不抽烟。大多数男人都有抽烟的习惯，甚至有一些女人也经常抽烟，这样会对嘴唇造成很严重的损害，烟草中含有大量的杂质，经常抽烟的人会显得苍老，而且嘴唇比较干燥，更有甚者会造成嘴部唇部感染。所以，抽烟的小伙伴为了自己的健康要尽快地选择戒烟。
唇部的皮肤是很脆弱的，如果不稍加注意就会造成不可挽回的后果。在平时生活中，大家要尽量做好唇部的护理，避免此类情况的发生，关爱自己身体健康。
热心网友
①不要频繁的*嘴唇
我们唇部的水分含量非常少，只有15-25μ，并且水分蒸发速度也特别快，是40-78g/m/Hr。所以很多宝宝觉得唇部干燥就习惯性的去*，其实这是错误的做法！*唇只会带来唇部短暂的湿润，而当水分蒸发时就会带走嘴唇内部更多的水分，得到的结果是越*越干，经常*唇还易造成唇角发炎。宝宝们一定要注意！
②不要去撕嘴唇上的死皮
我们的嘴唇是没有皮脂腺的，而且它上面的角质层是非常薄的，甚至都不存在角质化。可以看出来，唇部几乎是没有自我保护机制的，相比我们皮肤的其他地方更容易受到伤害。所以我们嘴唇干裂后起皮，在脱落之前，总与口唇粘膜相连。如果我们总是去撕，那就会伤害到唇部内部粘膜，引起唇部炎症。
③睡前定时涂抹护唇膏
前面也提到，我们唇部是很容易缺水的。所以对于唇部的保湿，我们就得依靠润唇膏了。润唇膏的成分中含有大量的油脂和腊，可以有效锁住水分防止水分蒸发。宝宝们一定要养成涂抹唇膏的习惯哦~
④补充水分很重要
多喝水是对于唇部最好的护理方式，如果身体缺水，第一表现出来的就是我们的唇部。所以，多喝保持身体里的水分充足，我们的唇自然也会健康的！
正确的护理步骤
第一步：我们嘴部在护理前先要用温热的水轻轻的滋润唇部，最好是可以拿一个湿毛巾来湿敷。使嘴巴足够湿润后，可以先慢慢的去掉多余的死皮，切忌不要强制撕扯！
第二步：去掉唇部多余的角质。这里告诉大家一个最简单的方法，将白砂糖与蜂蜜混合，比例可以控制在1:3的量上，然后用食指和中指以转圈的方式涂抹在嘴唇上，等待3~5分钟。然后用温水冲洗它，最后用柔软的面巾轻轻摩擦。这样的做法一周一次就差不多了哦~
第三步：用唇膜进行护理，这样的唇膜每周可做1－2次就可以了。涂唇膜的方法也是很简单的，可以先将精华或保湿水仔细地涂在嘴唇周围。然后在贴上唇膜，注意要买专门的唇部护理哦，毕竟我们的唇部还是很脆弱的。
第四步：保湿。不管是脸还是嘴唇，保湿工作都得做到位！做完所有的护理工作，记得在薄薄的涂上一层润唇膏，增强唇部保湿。
唇部请注意
①注意不要涂抹廉价口红
廉价口红会掺杂很多有害物质，涂这种廉价口红会将这种化学残留渗进去导致嘴唇色素沉淀。所以大家千万不要涂抹廉价口红！
②注意唇部的卸妆
唇部卸妆一定要单独卸！如果不将口红卸干净，很容易会产生色素沉淀，让唇色变深，还会增加唇部的炎症！
③注意唇部防晒
唇部的防晒与脸部同样重要，我们的唇部如果不防晒颜色也会逐渐变深。所以，在外出门的时候要带一支具有防晒指数的润唇膏，每过三个小时记得涂抹！
热心网友
唇膏对于女性同胞们来说是一种很熟悉的东西，基本上一年四季在自己的包包里都备有。特别是在寒冷的冬季，寒风凛冽，娇弱的嘴唇被寒风一吹就变的干燥脱皮，这个时候唇膏就派上了用场。用唇膏涂下嘴唇，嘴唇马上就变得莹润饱满且富有弹性，看上去很诱人。
现在市面上的唇膏种类可不是一般的多，不同的唇膏涂在嘴唇上的效果不一样，所以很多女性包包里可不止一只唇膏。晚上睡觉前拿出唇膏涂涂嘴唇，让嘴唇保持一个水润饱满的状态。早上涂口红前先涂涂唇膏，这样更有利于口红上色。
然而，现在有这么一种说法是：唇膏多含重金属成分，长期使用对身体有害处。很多人都在疑惑这是真还是假，但很多唇膏的忠实粉丝却表示对这个说法不甚在意。其实根据新闻报道，唇膏是含有一定程度的重金属成分的，长期使用对人的身体的确是有害的。
唇膏主要构成成分有羊毛脂、蜡质和染料，这些材质有比较强的吸附性，可以将空气中的细小颗粒物、病毒、细菌等吸附在嘴唇黏膜上，这些有害物质随着嘴唇的咀嚼作用进入人的体内，因而对人的身心造成伤害。
虽然国家有关部门规定了唇膏中铅、汞等有毒物质的含有比例，但是唇膏中还是含有这些重金属成分的，除此之外，后期生产、销售和使用过程中还会受到不同程度的污染，就算唇膏的重金属成分含量不高，但是经常使用会有聚集作用，从而对人的身心健康造成伤害，严重的甚至导致癌变。
因此，爱美的女性还是不要长期使用唇膏了，偶尔用用没事。况且保护唇部的方法不只有唇膏，还有其他的方式可以让唇部水润饱满。
1、补充维生素可以让嘴唇水润。身体缺乏维生素嘴唇很容易变的干燥，特别是在寒冷的冬季嘴唇很容易干燥缺水的季节里。所以冬季要多给自己补充些维生素，多吃蔬菜，像冬瓜、笋，白箩卜、紫菜、海带等可以补充身体所需要的维生素。
2、多喝水。人体每天需要很多的水来维持身体平衡，一天至少要喝八杯水对人体机能的均衡才有效。因而每天要多喝水不管是夏天还是冬天，身体对水的需求量都是一样大的。
热心网友
唇膏虽好看不能天天用 长期使用唇膏危害健康。美国加州大学伯克利分校的研究人员检测了32种唇膏和唇彩中9种重金属的含量，发现有些重金属含量可能导致金属摄入量超过健康标准，学者提醒消费者应减少用量。
加州大学伯克利分校公共卫生学院环境健康科学研究员刘飒博士是这项研究报告的主要撰写人。她和凯瑟琳·哈蒙德等研究人员对7种品牌32类唇膏和唇彩进行金属成分分析，发现有些产品不同程度地含有铅、铬、镉、铝等9种重金属。
“这些唇膏和唇彩都很大众化，来自商场的开架化妆品柜台或化妆品专卖店。”刘飒说，“当我看到这个结果时很惊讶，长期大量使用会危害健康。”
铬、铜、锰等金属都是人体必需的微量元素，但是否有益取决于摄入量的多少。刘飒表示，化妆品中金属含量和人体摄入量是决定是否有害健康的关键。
“由消化道摄入的镉影响肾脏和骨骼。铬是已知的致癌物，与胃癌有关系。长期在职业环境下高暴露的锰会影响中枢神经。”她说。此外，金属的毒性不一样。刘飒指出，“含量非常高的不一定毒性高，比如铝。铅的含量比较低，但毒性却很高，特别是对儿童。”
刘飒表示，这是一个探索性的研究，消费者不必因此恐慌，到底使用多少量才没有危害还需进一步的数据和研究支持。“一天用唇膏和唇彩10多次的人，每次涂得很浓，最好注意减少次数和用量。”据刘飒介绍，欧盟的环境法规和消费者使用法规规定化妆品中不得检出铅、铬、镉
热心网友
护理嘴唇可以使用凡士林，其具有很好的滋润双唇的作用，特别适合嘴唇起皮、干燥、没有光泽的人使用。
方法：用手指指腹或者是牙刷蘸取适量凡士林涂抹嘴唇即可。
热心网友
薇妮蜜语柔唇护理套不是普通的唇膏或者唇膜,而是角质霜+润唇膏的组合,先用角质霜去除唇部死皮,再涂上润唇膏,嘴唇会很滋润但又不泛油光。
热心网友
想要给唇部保养，那么首先要做的就是去补充足够的水分了，特别在秋冬季这种干燥的的时候要多喝水，以及时补充足够水分，还可以利用刚倒的开水升腾起的水蒸气来润唇，用水蒸气熏一熏，嘴唇迅速饱满柔润，但要注意小心，不要被烫到，通过这样的方法来给唇部保养，效果还是非常好的。
戴口罩
在秋冬季节的时候由于空气比较干燥，还会经常刮风，很容易对皮肤造成伤害，因此出门时候带上口罩，可以保持嘴唇的温度和湿度，这样对我们唇部保养是有好处的，可以很好的帮助避免我们唇部出现有问题，对唇部保养是有好处的。
随时随地涂唇膏
除了上面介绍的方法，我们如果感觉嘴唇干燥，及时涂上一层，同时要选择一款天然无刺激的润唇膏，可以是带蜂蜜或者酪梨的滋润修复成分，这样对我们给唇部保养也是有好处的，是有助于我们保护唇部健康的。
常按摩嘴唇
除了上面介绍的方法之外，我们还可以在每天睡前，在唇上涂了润唇膏后，用指腹轻轻按摩，以帮助促进血液循环，促进嘴唇获得养分，达到润唇最佳效果，这样对唇部保养是有帮助的。
上面给大家介绍的方法，对于唇部保养是非常有好处的，现在很多人都存在唇部问题，特别是在天气比较干燥的时候我们就更要小心去应对才行，学会合理的方法给唇部保养很重要，上面推荐的几个方法效果不错，是我们也可以进行尝试的。
热心网友
一年四季都应该涂润唇膏，这是最基本的保养方法，尽量选择SPF值8的护唇膏，这个系数比较适合嘴唇。系数太高，会油腻。

不要*嘴唇
这是个坏习惯，这么做的话，会造成唇部水分加速流失的，造成脱皮干裂。如果嘴唇红肿可以试一下民间的土方法，用香油抹嘴，超级有效的。每天晚上睡觉前抹嘴唇上买第二天就会好转。坚持抹就可以恢复红润健康。

改善唇纹
首先应该减少吸烟喝酒，少吃刺激食品，其次做唇部按摩。
方法：
涂上橄榄油或者润唇膏，用两手大拇指和食指轻轻捏住上唇，食指不动，用大拇指从嘴角向嘴唇中间轻轻画圈揉按嘴唇，然后原路返还。接着就是下唇按摩，方法一样，不过这次换食指按摩，最后一个动作是用中指从嘴唇中心向嘴角轻轻推皮肤。
如果懒得做，几样打着圈按摩唇部也可以的。

自制唇膜
每周在护理后，用热毛巾敷一会嘴唇，然后用棉签吧嘴唇上干起的干皮轻轻抹掉，注意不要太用力，里以免出血。之后吧滋润面霜厚厚的涂在嘴唇上，以看不到唇色为准。吃东西前擦掉就可以了。尽可能长的让它停留在嘴唇上。

唇部卸妆
爱化妆的女孩子，一定要选适合自己的化妆品。卸妆的时候一定要卸干净，不然残留的化妆品会加速唇部水分流失。影响唇色和唇部健康的。唇部卸妆要选质地温和的卸妆液，用蘸湿的化妆棉按在唇上5秒，再从唇角往中间轻轻擦拭。卸妆干净后，用干净的蘸湿的化妆棉擦拭一下坚持是否还有余妆。
热心网友
跟毁唇习惯说永别
下垂嘴角动作、*嘴唇、撕唇皮等坏习惯都是你必须要杜绝的，这些都是加重唇纹、破坏唇形的杀手，尤其是*嘴唇，唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更干燥。
02
必备唇膏、唇霜
润唇膏并不是冬天的专属物，它就和手霜一样，在你任何触手可及的地方都要放上一只润唇膏，保证唇部永远都能及时穿上“保护服”。只要一阵不涂护唇膏，唇肯定开始干，如果一天在外整天不涂，肯定会唇干得疼。对于最适合的唇霜，应该白天要以防晒为主，强烈的紫外线是脆弱唇部的杀手，但不能黏，不能是风一吹，嘴上就粘上一堆沙子。夜晚则着重保湿修护，晚上睡前也可用蜂蜜涂在双唇上当做睡眠唇膜来滋润。
03
不要选择含有矿物油的唇膏
真正有效滋润的关键是护肤品中不含矿物油，完全不含矿物油成分的护唇产品，不会像封了一层蜡一样，虽然令双唇很亮、很滑，却会破坏嘴唇本身的保湿机能，反而越涂越干。最好选择啫喱质地或者精华质地的润唇膏，滋养的成分能够很好地渗入唇部肌肤。
04
涂口红前要充分打底
在平时唇特别干时，不要立即涂有色唇膏，尤其是浅色亚光质地的唇膏会如放大镜一般无限放大唇部的死皮干纹，让沟壑更明显，很容易伤害唇部柔嫩的皮肤。最好先用护唇膏打底，用指腹就着润唇膏在唇部打圈按摩直至唇皮完全柔软滋润后再上妆。
05
认真为唇部卸妆
面部卸妆也许大家都能做得很好，但是有多少人会重视唇部卸妆呢？唇膏中的色素因子如果长期未被彻底卸除，就会导致唇部色素沉淀，唇色不匀。尽可能用啫喱型的眼唇卸妆产品卸除唇妆，洁净力强又不易带走唇部水分。
06
唇部护理
除了日间保持涂抹润唇膏的习惯外，每星期做3~4次的简单唇部护理，便可以让唇保持柔软润泽、健康红润。 做法：先用热毛巾敷唇3~5分钟，再用柔软的牙刷或棉棒轻轻刷掉唇上的死皮，然后反复涂上多层润唇膏，用两手的无名指轻轻打圈按摩1分钟，敷上一小块儿保鲜膜，用热毛巾在保鲜膜外面热敷，5分钟后揭掉即可。
07
为你的嘴唇吃点核桃
要想嘴唇水润饱满，需要皮肤加强新陈代谢，w-3脂肪酸能起到这个作用。在干燥的秋季，每天吃30克核桃便是为你的双唇做了件好事。
热心网友
今天来推荐9款自己觉得还不错的护唇产品，有夏季防晒的，冬季滋润的，修复唇部的，适合男用的。如果你在选择着些润唇膏没有方向的时候，那么可以看看下面推荐的这几款。
1.依泉防晒隔离润唇膏：
夏天出门太阳高照，防晒记得做全套！
脸上身体做防晒了，嘴唇千万别忘了，紫外线的威力可不容小觑，唇部也会因为长时间照射而变得干燥蜕皮甚至产生色素沉着。
依泉的防晒润唇膏含有SPF30的防晒指数，夏季日间使用非常合适。
膏体易涂，有微微香气，滋润感不错，但有些许油感。
我一般夏天会带在包里，想到的时候会补涂下，夏天有唇部防晒需求的可以尝试看看，50左右的单价也不高。
晚上的话建议使用其他保湿系列的润唇膏，同品牌的小蓝管也不错。
主要特色：SPF30防晒
推荐入手价：50元左右
滋润度：★★★☆
油腻度：★★
持久度：★★★
2.Dermal防晒润唇膏
推荐这款润唇膏的原因主要是其SPF50+的高防晒指数，夏天如果长时间在户外或者去海边，热带旅游的时候可以考虑使用这款。
DermalTherapy是来自澳洲的品牌，主打手足，身体护理以及唇部护理，这个牌子的足跟修复膏不错，这里顺便提下。
斜平口方便涂抹，每次挤出米粒大小的量就可以了，膏体有点水水的，呈现淡*。
润泽度一般，但涂抹后会有比较明显的油感，考虑其高防晒指数，个人感觉还是可以接受的。
同样推荐日用，晚上没有必要使用，同时需要注意，去海边的话唇部防晒也是需要补涂的。
另外，之后如果要涂抹唇膏的话不太适合，会有点难上色。
主要特色：SPF50+的高防晒
推荐入手价：55元左右
滋润度：★★★
油腻度：★★★
持久度：★★★
3.Blistex小蓝罐修护润唇膏
算是比较物美价廉的一款润唇膏，价格20元不到就能入手，适合作为夏季润唇膏的原因是使用起来有很明显的凉感，清凉感与夏天很搭~
唇膏是罐装的，一般只能用手指涂抹了，使用的时候没有那么方便，需要先清洁下手指。
涂抹后持久滋润感比较强，薄涂一点点就有不错的滋润效果。
油感有一点，但因为很清凉，所以会被弱化掉，夏季使用感还是不错的，冬天的话我会觉得有点太凉了，不太建议使用。
主要特色：清凉舒适，高性价比
推荐入手价：25元左右
滋润度：★★★
油腻度：★★
持久度：★★★
秋冬推荐款：
4.科颜氏1号护唇膏
认知度比较高的一款润唇膏，当年好是红火了一阵，滋润度确实不错，日间薄涂，夜间厚度做唇膜都可以。
价位算是比较适中，国内外有一定价差，海淘会比较划算。
经典款没有添加香精，唇膏的气味不是特别悦人，厚涂的话会闻到，如果对于气味比较敏感的建议选择水果口味的，有草莓，芒果，梨等可选。
管口处直连螺纹，使用的时候不太舒适，这个部分那么多年也一直没有改进。
冬天呈膏状，夏天呈液态，用量需自己掌握，如果嘴唇特别干的时候建议先厚度，几分钟后用纸巾擦去多余的润唇膏，可以快速缓和干燥。
如果用在唇膏前需要薄涂待吸收。
主要特色：经典滋润唇膏
推荐入手价：80元左右
滋润度：★★★★
油腻度：★★
持久度：★★★
5.Appelles荷荷巴油润唇油
从品名就能看出这款是润唇油，主要成分就是荷荷巴油，荷荷巴油作为基础油用在护肤品种，有不错的滋润和保湿效果。
因为是唇油，没有明显的蜡质感，所以涂抹的时候反而有比较轻盈的感觉。
斜平口涂抹方便，一点点就能滋润整个嘴唇，但油感还是有一些。
滋润持久度不错，适合秋冬嘴唇比较容易干燥，需要长久滋润的人使用。
主要特色：唇油长效滋润
推荐入手价：58元
滋润度：★★★★
油腻度：★★☆
持久度：★★★☆
特效修护推荐款：
6. 资生堂MOILIP润唇膏
这款来自日本殿堂级品牌资生堂的润唇膏，我个人也是相当推荐的。不仅仅主打滋润，更强调修复。
有效成分维生素E以及B6主要针对唇干开裂，唇部蜕皮等比较严重的干燥情况，甚至针对唇炎也有一定的修复效果。
小开口设计也非常方便涂抹，膏体为半透明乳白色且无色无味，涂抹后会有一点点清凉的感觉，但不会刺激。
日用或者夜用都很合适，如果有修护需求的同学，可以考虑这款。
主要特色：修复，对口唇炎友好
推荐入手价：70元左右
滋润度：★★★
油腻度：★★
持久度：★★★
7.理肤泉B5润唇膏
理肤泉B5润唇膏同样针对口唇炎有不错的效果。
没有气味，白色膏体略感厚重，涂抹在嘴唇上会有点黏腻感，但在可接受范围内。
夜间涂抹之后第二天嘴唇会软软的，如果上一款的moilip对你没什么用的话，可以试试看这款。
质地偏厚重，不建议作为唇膏打底。
主要特色：修复，对口唇炎友好
价格：80元左右
滋润度：★★★★
油腻度：★★★
持久度：★★★
唇膏打底推荐款：
8.DHC橄榄护唇膏
DHC的产品最为大家所熟知的应该是橄榄卸妆油了吧。这款唇部产品同样主打橄榄精华，以及人参和芦荟萃取。
淡*的膏体非常的幼滑，涂抹在嘴唇上有很轻盈的感觉。不似那种蜡成分过多的润唇膏假滑干涩，是那种真正的滋润感。
膏体非常的细腻，同时唇膏的直径也很纤细，容量只有1.5g，用起来非常快。
适合在白天使用，或者作为唇膏前的打底，薄涂一层即可，滋润且不厚重是其特色。
但持久度一般，如果唇部特别干的，需要长久滋润的，可以参考之前的冬季推荐款
热心网友
1、晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。
2、热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。
3、天然保湿剂-蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。
4、喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。选择有隔离效果的唇膏。
5、卸妆时选用唇部专用卸妆品，卸眼妆的卸妆品可同时卸唇妆，但卸唇妆的不可卸眼妆。
6、敷保湿唇膜，善用护唇膏，可轻轻按摩，促进血液循环。
7、唇部干燥脱皮时，可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳，却容易使口红晕开，所以上口红前应尽量避免使用。如干燥现象并不严重，可直接使用滋润性较高的油质口红。
8、防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。如果没有用唇部专的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。
9、定期去除死皮，最好是一星期一次，然后涂上护理品。唇部水分的流失也会造成唇色暗沉及直条细纹，所以记得避免*唇的小动作。
热心网友
1. 晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。
2. 热的蒸汽是对付嘴唇的脚趾翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。
3. 天然保湿剂—蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分诗歌于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。#p#副标题#e#

小编推荐：唇部护理最常见的10个问题
4. 喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。
5. 卸妆时选用唇部专用卸妆品，卸眼妆的卸装品可同时卸唇妆。
6. 敷保湿唇膜，善用护唇膏，可轻轻按摩，促进血液循环。#p#副标题#e#

小编推荐：唇部护理最常见的10个问题
7. 唇部干燥脱皮时，可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳，却容易使口红晕开，所以上口红前应尽量避免使用。
8. 防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。
热心网友
冬季来临，相信很多人都会出现唇部干燥起皮的状况，这是由多种原因引起的，如果不做好护理，就可能引发多种唇部疾病，那么唇部护理的方法有哪些呢？
唇部护理有妙招，8个小妙招送给你
1、润唇膏。润唇膏通常是无色唇膏，唇部起皮时，不要用手撕或者用牙咬，可以适当喝一些热水，等到唇部的皮软化后，再涂上一层润唇膏，这样可以有效地缓解唇部起皮，而且具有保湿的作用，还会使唇部色泽圆润。
2、多喝水。唇部起皮一般是由于体内缺水所造成的，所以我们要在平时多喝水，一个成年人正常的水分需求每天都在8杯左右，如果体内水分缺失，很容易引起唇部起皮。
3、注意休息。如果平时休息不好也会引起唇部起皮。现在人生活压力较大，睡眠经常不足。会导致体内的各种分泌失调，就会引起唇部干燥起皮，所以平时要注意休息，尽量避免熬夜。
4、饮食搭配。唇部起皮也有可能是营养不良所造成的，所以在平时要注重饮食的搭配，多吃蔬菜水果，使身体摄入充足的维生素。尽量不要食用有较大刺激性的食物。
5、控制情绪。情绪因素也是影响唇部起皮的一大诱因，好的情绪会使身体各项机能保持稳定，减少各种疾病出现的几率，而差的情绪会导致体内各种分泌不正常，极易引发多种病症的出现，会导致唇部起皮。
6、选好唇彩。好的唇彩也会防止唇部起皮。所以对于女性朋友来说，涂口红时要细心选择，不要使用化学成分含量过高的唇彩，因为很多化学物质有较强的挥发性，会带走唇部的水分，造成唇部的干燥、起皮。
7、不可*嘴唇。很多人在唇部干裂的时候会*嘴唇，这种方法会使唇部的水分流失更加快速，让皮肤变得越来越干燥，严重的还会使唇部裂开出现流血的症状，所以建议大家有*嘴唇习惯的尽量克服，不仅不雅观，而且还会对唇部造成伤害。
8、不抽烟。大多数男人都有抽烟的习惯，甚至有一些女人也经常抽烟，这样会对嘴唇造成很严重的损害，烟草中含有大量的杂质，经常抽烟的人会显得苍老，而且嘴唇比较干燥，更有甚者会造成嘴部唇部感染。所以，抽烟的小伙伴为了自己的健康要尽快地选择戒烟。
唇部的皮肤是很脆弱的，如果不稍加注意就会造成不可挽回的后果。在平时生活中，大家要尽量做好唇部的护理，避免此类情况的发生，关爱自己身体健康。
热心网友
①不要频繁的*嘴唇
我们唇部的水分含量非常少，只有15-25μ，并且水分蒸发速度也特别快，是40-78g/m/Hr。所以很多宝宝觉得唇部干燥就习惯性的去*，其实这是错误的做法！*唇只会带来唇部短暂的湿润，而当水分蒸发时就会带走嘴唇内部更多的水分，得到的结果是越*越干，经常*唇还易造成唇角发炎。宝宝们一定要注意！
②不要去撕嘴唇上的死皮
我们的嘴唇是没有皮脂腺的，而且它上面的角质层是非常薄的，甚至都不存在角质化。可以看出来，唇部几乎是没有自我保护机制的，相比我们皮肤的其他地方更容易受到伤害。所以我们嘴唇干裂后起皮，在脱落之前，总与口唇粘膜相连。如果我们总是去撕，那就会伤害到唇部内部粘膜，引起唇部炎症。
③睡前定时涂抹护唇膏
前面也提到，我们唇部是很容易缺水的。所以对于唇部的保湿，我们就得依靠润唇膏了。润唇膏的成分中含有大量的油脂和腊，可以有效锁住水分防止水分蒸发。宝宝们一定要养成涂抹唇膏的习惯哦~
④补充水分很重要
多喝水是对于唇部最好的护理方式，如果身体缺水，第一表现出来的就是我们的唇部。所以，多喝保持身体里的水分充足，我们的唇自然也会健康的！
正确的护理步骤
第一步：我们嘴部在护理前先要用温热的水轻轻的滋润唇部，最好是可以拿一个湿毛巾来湿敷。使嘴巴足够湿润后，可以先慢慢的去掉多余的死皮，切忌不要强制撕扯！
第二步：去掉唇部多余的角质。这里告诉大家一个最简单的方法，将白砂糖与蜂蜜混合，比例可以控制在1:3的量上，然后用食指和中指以转圈的方式涂抹在嘴唇上，等待3~5分钟。然后用温水冲洗它，最后用柔软的面巾轻轻摩擦。这样的做法一周一次就差不多了哦~
第三步：用唇膜进行护理，这样的唇膜每周可做1－2次就可以了。涂唇膜的方法也是很简单的，可以先将精华或保湿水仔细地涂在嘴唇周围。然后在贴上唇膜，注意要买专门的唇部护理哦，毕竟我们的唇部还是很脆弱的。
第四步：保湿。不管是脸还是嘴唇，保湿工作都得做到位！做完所有的护理工作，记得在薄薄的涂上一层润唇膏，增强唇部保湿。
唇部请注意
①注意不要涂抹廉价口红
廉价口红会掺杂很多有害物质，涂这种廉价口红会将这种化学残留渗进去导致嘴唇色素沉淀。所以大家千万不要涂抹廉价口红！
②注意唇部的卸妆
唇部卸妆一定要单独卸！如果不将口红卸干净，很容易会产生色素沉淀，让唇色变深，还会增加唇部的炎症！
③注意唇部防晒
唇部的防晒与脸部同样重要，我们的唇部如果不防晒颜色也会逐渐变深。所以，在外出门的时候要带一支具有防晒指数的润唇膏，每过三个小时记得涂抹！
热心网友
唇膏对于女性同胞们来说是一种很熟悉的东西，基本上一年四季在自己的包包里都备有。特别是在寒冷的冬季，寒风凛冽，娇弱的嘴唇被寒风一吹就变的干燥脱皮，这个时候唇膏就派上了用场。用唇膏涂下嘴唇，嘴唇马上就变得莹润饱满且富有弹性，看上去很诱人。
现在市面上的唇膏种类可不是一般的多，不同的唇膏涂在嘴唇上的效果不一样，所以很多女性包包里可不止一只唇膏。晚上睡觉前拿出唇膏涂涂嘴唇，让嘴唇保持一个水润饱满的状态。早上涂口红前先涂涂唇膏，这样更有利于口红上色。
然而，现在有这么一种说法是：唇膏多含重金属成分，长期使用对身体有害处。很多人都在疑惑这是真还是假，但很多唇膏的忠实粉丝却表示对这个说法不甚在意。其实根据新闻报道，唇膏是含有一定程度的重金属成分的，长期使用对人的身体的确是有害的。
唇膏主要构成成分有羊毛脂、蜡质和染料，这些材质有比较强的吸附性，可以将空气中的细小颗粒物、病毒、细菌等吸附在嘴唇黏膜上，这些有害物质随着嘴唇的咀嚼作用进入人的体内，因而对人的身心造成伤害。
虽然国家有关部门规定了唇膏中铅、汞等有毒物质的含有比例，但是唇膏中还是含有这些重金属成分的，除此之外，后期生产、销售和使用过程中还会受到不同程度的污染，就算唇膏的重金属成分含量不高，但是经常使用会有聚集作用，从而对人的身心健康造成伤害，严重的甚至导致癌变。
因此，爱美的女性还是不要长期使用唇膏了，偶尔用用没事。况且保护唇部的方法不只有唇膏，还有其他的方式可以让唇部水润饱满。
1、补充维生素可以让嘴唇水润。身体缺乏维生素嘴唇很容易变的干燥，特别是在寒冷的冬季嘴唇很容易干燥缺水的季节里。所以冬季要多给自己补充些维生素，多吃蔬菜，像冬瓜、笋，白箩卜、紫菜、海带等可以补充身体所需要的维生素。
2、多喝水。人体每天需要很多的水来维持身体平衡，一天至少要喝八杯水对人体机能的均衡才有效。因而每天要多喝水不管是夏天还是冬天，身体对水的需求量都是一样大的。
热心网友
唇膏虽好看不能天天用 长期使用唇膏危害健康。美国加州大学伯克利分校的研究人员检测了32种唇膏和唇彩中9种重金属的含量，发现有些重金属含量可能导致金属摄入量超过健康标准，学者提醒消费者应减少用量。
加州大学伯克利分校公共卫生学院环境健康科学研究员刘飒博士是这项研究报告的主要撰写人。她和凯瑟琳·哈蒙德等研究人员对7种品牌32类唇膏和唇彩进行金属成分分析，发现有些产品不同程度地含有铅、铬、镉、铝等9种重金属。
“这些唇膏和唇彩都很大众化，来自商场的开架化妆品柜台或化妆品专卖店。”刘飒说，“当我看到这个结果时很惊讶，长期大量使用会危害健康。”
铬、铜、锰等金属都是人体必需的微量元素，但是否有益取决于摄入量的多少。刘飒表示，化妆品中金属含量和人体摄入量是决定是否有害健康的关键。
“由消化道摄入的镉影响肾脏和骨骼。铬是已知的致癌物，与胃癌有关系。长期在职业环境下高暴露的锰会影响中枢神经。”她说。此外，金属的毒性不一样。刘飒指出，“含量非常高的不一定毒性高，比如铝。铅的含量比较低，但毒性却很高，特别是对儿童。”
刘飒表示，这是一个探索性的研究，消费者不必因此恐慌，到底使用多少量才没有危害还需进一步的数据和研究支持。“一天用唇膏和唇彩10多次的人，每次涂得很浓，最好注意减少次数和用量。”据刘飒介绍，欧盟的环境法规和消费者使用法规规定化妆品中不得检出铅、铬、镉
