奶粉和蛋白粉哪个补充蛋白质好点?
发布网友
共14个回答
好二三四
蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。
奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末，它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。
热心网友
奶粉中含有各种人体所需营养成分，蛋白粉中含量最多的是蛋白质，如果单纯补充蛋白质的话，我觉得还是蛋白粉好一些。
热心网友
如果是纯粹补充蛋白质的话，那当然是蛋白粉好一些，但是奶粉的营养更均衡，更丰富，我觉得不是特别需要的话，那就用奶粉会比较好一些。
热心网友
付费内容限时免费查看回答你好亲，很高兴帮你解答问题，您的问题我已看到，正在整理答案请稍候，感谢你的耐心等待。
你好亲，成分不同。蛋白粉的蛋白质含量是奶粉的2倍以上；蛋白粉中含有很少的碳水化合物，奶粉含有很高的碳水化合物化合物，并且是乳清蛋白；奶粉发热量高，脂肪率也是比蛋白质粉要高。奶粉是以牛、羊或者其他动物的乳汁为原料，经过消毒、脱脂、脱水、干燥等工艺制成的粉末。具体分为全脂奶粉、脱脂奶粉、速溶奶粉、加糖奶粉、婴幼儿奶粉和特殊配置奶粉。奶粉用途广泛，例如：冲泡饮用、 食品加工、 罐装饮料、咖啡牛奶、调味乳、奶茶、玉米浓汤、麦片制药和甜品制作等。蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末。蛋白粉的用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。蛋白粉和奶粉存放时需要注意，蛋白粉和奶粉都极易吸潮，而夏季空气的温度、湿度都比较大，厨房、潮湿的柜子、地板等都不是存放奶粉的好位置，最好放置于通风的高架上。蛋白粉和奶粉的存放都需要避光，最适宜的保存温度为25℃。
提问你好
补充免疫力低下的是选择蛋白粉还是选择脱脂奶粉，比较合适？
补充免疫力低下的是选择蛋白粉还是选择脱脂奶粉，比较合适？
回答年纪大的话首选奶粉吧，年轻点的建议蛋白粉。
热心网友
从摄入蛋白质的角度出发，二者都是可以补充蛋白质的，所以不存在好坏之说，只是从整体营养考虑并不一致。
热心网友
1、来源不同。奶粉是用新鲜的牛奶或者是羊奶作为原料，去掉水分之后进行提纯得到。蛋白粉则是乳清蛋白和大豆蛋白的混合品，是一种从蛋清或者是大豆当中提取出来的一种营养素。
2、成分不同。奶粉当中含有蛋白质、脂肪、微量元素和多种矿物质，蛋白粉当中的蛋白质的含量是比较高的，比奶粉当中的二倍还要多。
3、功效不同。奶粉的功效是为人体补充营养，促进人体发育，蛋白粉则主要为人体补充蛋白，满足人体代谢对于蛋白质的需求。
热心网友
奶粉和蛋白粉，哪个补充蛋白质好点儿？我因为蛋白粉补充蛋白质会好点儿，因为蛋白粉里的蛋白含量高些。
热心网友
如果是为了补充蛋白质，喝蛋白粉比喝奶粉效果更好一些。
热心网友
感觉奶粉比较好，不过注意奶粉的品质，品质不同，效果不一样。
热心网友
奶粉和蛋白粉哪个补充蛋白质好一点呃应该是奶粉补充蛋白质更好一点，因为奶粉这补充蛋白质的同时补充的钙质。其他以及其他的微量元素。
热心网友
奶粉和蛋白粉，我觉得蛋白粉补充蛋白质比较好一些，因为里面含有的成分是很高，很有营养的
热心网友
奶粉和蛋白质是不一样的，奶粉里面主要的成分有人体所需的各种维生素，而蛋白质粉呢它里边儿主要就是蛋白质 。
热心网友
奶粉和蛋白粉哪个补充蛋白质好点儿，应该是蛋白粉补充蛋白质好一点儿。
热心网友
要想补充蛋白质的话，当然还是蛋白粉比较好一些啦。
