香蕉是不是上火的食物?
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热心网友
香蕉虽然热量很高,但是对肠道不好的人有通便的作用,
吃香焦也能产生饱足感;
不会上火中医的角度香蕉的价值
林立行中医师说，香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，属于优质水果，真正价廉物美。
不过，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。
热心网友
香蕉是淀粉质丰富的有益水果，含有多种微量元素和维生素，味甘，性寒，具有很高的药用价值。主要功能是清肠胃，治便秘，并有清热润肺，止烦渴，填精髓，解酒毒等功效，所以说吃香蕉不但不会上火，而且还有降火的作用。香蕉最适合燥热的人群食用，还有便秘，痔疮出血者食用。由于香蕉性寒，故脾胃虚寒，胃疼，腹泻者应少吃，胃酸过多者最好不吃。
