我们老人都说立春那天是毒日子，一般不会出去串门，或者把自己家里的东西借出去，我却那天犯忌了！请求破

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这个只是老一辈人传下来的说法，没有科学依据的。

但是从气温变化上来讲，立春却是冬天尾巴的延伸。在北国的冬天，仍是冰天雪地。受北方寒冷空气的影响，华中以及华南大部分地区都还有可能出现下雪。冬天仍在延续，人们裹着冬装，没有褪去的迹象。

当然，立春过后，乍暖还寒，此时，人体内的阳气也随着春天的到来而向上向外升发，因此，我们在精神、起居、饮食、运动、补养等方面都要顺应春阳升发这一特点，在调养中注意保护阳气。

温差变化的保暖措施

冬去春来，冷暖气团交替活动频繁，再加上昼夜温差较大，此时人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，或导致各种疾病乘虚而入。

加上气候转暖，万物复苏的同时，各种病菌或也开始苏醒，所以，早春时节，生活起居也要结合岁时节序的变化，做好养生保健。应该根据时令变化和自身情况，进行合理的调配和养护，以增强身体对气候变化的适应性，更为重要是不能随意增减衣物。

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这个不是这么一回事的啊，呵呵。立春是发病的日子，要注意保重自己的身体。并不是什么毒日子的哦。春天万物复苏，细菌、隐藏的疾病也开始蔓延，所以很多老人都在春天死去（抵挡不了病魔），这可能就是老人们常说的毒日子吧。

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*迷信，共创未来！！！

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消除迷信！做人坦坦荡荡，心中无愧，就什么都不怕了。