牙结石怎么防治
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牙结石又称为牙石，是口腔门诊常见的一种症状，很多患者朋友都有牙石较多的情况，牙石较多容易造成牙龈出血，牙槽骨吸收，牙龈萎缩。那么我们在临床中如何治疗预防呢？一、刷牙，早晚刷牙，饭后漱口是防止牙结石形成的重要措施，采用正确的竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。二、饮食，合理营养，粗细搭配，多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋各种蔬菜和水果，充分咀嚼，以利于牙面清洁。三、口腔健康检查，每半年进行1次口腔健康检查，每年进行2-3次的全口洁牙，使牙面牙颈部经常处于洁净状态。四、洗牙，超声波洗牙是针对清除牙齿结石部分，因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎，牙龈出血，牙周病。在治疗的同时齿颈部连接面的结石去除后，牙齿也会有比较好的美观表现。五、溶解洁石疗法，通过口含、刷牙、漱口就可以看到明显的效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼出来的精华成分和牙石化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙的功效。石家庄永齐口腔
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牙结石是一种附着在牙面和龈缘上或龈缘下的一种石状物。 它是由于口腔卫生不佳，在细菌的作用下，钙磷沉积而形成的包括口腔脱落的上皮、细菌、唾液中的粘液素和唾液中矿物盐的沉积物。其主要成分是磷酸钙，其次是磷酸镁和碳酸钙，有机物占少部他。这种钙磷沉积是缓慢的，如果经常刷牙可随时去除，否则会越积越多、越厚。另外，某种原因造成一侧咀嚼习惯者，其不用的一侧牙齿失去了食物的摩擦作用，可沉积较多的牙结石。 牙结石形成后对人体的危害取决于机体对牙石刺激反应性和修复能力，因此，有的病人表现为牙石的压迫致牙龈萎缩;而另一些则表现为牙龈受刺激后炎必增生，严重的则表现为牙周组织的破坏而发生牙周病，出现牙龈出血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动等改变。请医生清除牙结石，局部再涂些碘甘油等药物，即可获得满意的效果。 牙结石又叫牙石，是附着牙齿表面的钙化和部分钙化的物质。其成分有:无机物(磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙)、有机物(蛋白质、脂肪、水、微生物等)，还有微量元素(钠、锌、思等)，2/3以上的无机物成分是结晶形态，如羟基磷灰石。 牙石的形成:有多方面的因素，如化学物质、酶、菌斑等综合作用的结果。牙结石沉积的多少、快慢，因人而异，与口腔卫生习惯、唾液中各种物质的含量、饮食习惯、机体代谢情况以及牙齿排列均有关系。牙结石在不易洗刷到的部位、缺乏自洁作用或无功能的牙面上沉积最多。 牙结石的治疗护理 1、刷牙:早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。 2、饮食:合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。 3、口腔健康检查:每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
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牙结石的去除方法有超声波洁治和手工洁治，洗完要常规抛光，视临床情况配合用点消炎药或漱口水。在清洗过程中是不会痛的，比较敏感的人会感到酸。牙结石不论软硬均无法像牙菌斑一样以牙刷除去，必需靠牙医师以洗牙机洗去。通常牙结石容易长在靠近牙肉的牙齿表面及牙缝等不易清洁的地方，细茵常躲在牙结石下方的牙龈沟内释放毒素而造成牙周破坏，形成牙周病，所以一般我们多建议每半年洗一次牙结石。现在洗牙通常是使用超音波洗牙机将牙结石震除，必要时再以括匙括除较深部的牙结石。
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天天刷牙追问有牙结石了自己怎么去除
追答用小刀刮，要小心别划伤
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