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热心网友
减肥茶:
+++陈皮茶+++
如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
+++乌龙茶+++
因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
+++普洱茶+++
胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
+++决明子茶+++
肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶*~*
热心网友
建议你这样来喝
用荷叶,玫瑰,绿茶,着三种放在一起泡茶喝
真的很有效果哦
MM
合叶可以刮掉多余的脂肪,玫瑰对女人很有好处,养颜润肤,绿茶里的缄也可以消除多余的脂肪,里面的一些成分还可以抗衰老,(绿色的茶都叫绿茶哦,不分种类的MM)
然后就是,这些都可以在一般的超市购买哦
便宜有用,我就是一直这样喝的,我高162CM到现在一直是46公斤以内
热心网友
想快速减肥嘛··?何必那么麻烦呢
!!!!!!!!!!!!!
不用节食··不用运动··不用吃药··
现推荐一个即健康又不反弹的好办法哦··
以前本人什么减肥办法都试过··什么要都吃过·
可结果都是···越减越肥···
找个办法可是我亲身尝试并且成功减肥的
办法哦
··
那就是··
喝白醋·+蜂蜜+水··
每天都喝··渴了就喝··就当水喝··正常吃饭就OK
只要坚持住十几斤绝对是没问题的··
我以前天天喝·现在成功瘦下来了··
偶尔吃的多点才喝··
一直没反弹呢··
放心试试哦··
(谢绝抄袭)只有亲身尝试的才有发言权哦·本人一直在坚持喝哦