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热心网友
脚后跟着地 有弹跳感 呼吸嘴和鼻子同时呼吸 尽量深呼吸 呼吸要有节奏感
热心网友
看(pian)→http://m.baidu.com/tc?ref=8&srd=1&=&dict=32&=&bdenc=1&nsrc=http://kc19.cn&et=8RHe9Xw2X1KG