渔谷香粗粮的玉米面条是纯玉米做的吗?吃起来口感怎么样?
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热心网友
是的
现代人的餐桌上一般都是精米白面等细粮，于是为了追求膳食平衡，许多人就开始提倡吃粗粮，像是谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸，以及各种干豆类，如黄豆、豌豆、赤豆、绿豆等，都是常见的粗粮种类，被无数养生爱好者所青睐。但是吃粗粮也有禁忌，想要达到更好的养生效果，那么接下来渔谷香粗粮提出的这几点，你一定要注意！
突然大量吃
长期吃细粮的人不建议突然大量摄入粗粮，否则易引起胃胀气甚至腹泻。如果想改变饮食习惯，就要花时间慢慢去适应，这个过程大概需要两周的时间，才能让胃肠道适应。对此，渔谷香粗粮给大家推荐一种吃法，用我们渔谷香粗粮的黄金米（由玉米的胚芽和胚乳部分，一次性挤压而成的米）搭配普通的大米，按照1:3的比例煮饭，这样不仅能增添米饭中的营养物质，还能慢慢让肠胃适应粗粮哦~
只吃一种
很多人吃粗粮选择品种过于单一，觉得一种好吃就一直吃，其实这样不利于营养均衡。要知道粗粮类型很多，像之前说的谷类、豆类，还有红薯、山药、马铃薯等块茎类，都可以换着吃。如果你实在是喜欢某一种，比如玉米，那你也可以在我们渔谷香粗粮中换着吃，像是玉米面条、玉米黄金米、玉米高筋粉、糯玉米粉等，应有尽有，做成不同的菜色也能在一定程度上避免饮食过于单一哦~
用粗粮制品代替粗粮
市场上的粗粮制品有很多，比如全麦面包、麦麸饼干、紫薯饼干、南瓜面包等。但是，作为高纤维产品，如果想要达到口感出众、粗而不糙，大部分都是需要使用大量的油脂起“润滑”作用，因此吃多了这种粗粮制品反而会摄入大量油脂，大家要把握好量哦~当然如果你直接吃粗粮，用我们渔谷香粗粮的产品
热心网友
是的，从配料表上面看，渔谷香的玉米面条只有水和玉米粉这两种原材料。至于口感的话，之前在我舅妈家吃过一回，吃起来口感爽滑，有劲道，做冷面或者凉拌面都很好吃。您的采纳促进我更好的成长
热心网友
这个面条很好，很好吃，口感也非常好，对身体也非常棒，大家都很喜欢吃
