电脑运行速度慢的原因是什么？
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电脑运行速度慢的原因是开机启动项过多。解决办法如下：
步骤1、直接按win+r后再输入“msconfig”。
步骤2、单机确定之后，我们会看到这样的操作界面。然后我们选择驱动按钮。
步骤3、选择打开任务管理器。
步骤4、点击安装的没有必要开机就启动的软件。
步骤5、开机禁启动了软件，操作成功。
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题主好，小白一键重装系统客服为你解答
电脑运行速度慢确实是影响我们使用电脑的一大主因，有没有电脑运行速度慢的解决方法，只有找到有效的电脑运行速度慢的解决方法才能拯救我们的电脑系统，不然打开个网页卡死，运行下软件也不会动，大大降低了效率和体验就不好了。
电脑运行速度慢的解决方法一
卸载清理软件与垃圾。很多用户只管需要使用的软件都往电脑上装，却没有对用不上的软件进行卸载，或者卸载都不干净，主要是注册表信息形成很多残留，所以建议不需要的软件及时卸载，并使用系统优化工具比如360安全卫士这些系统优化工具进行深度的优化。同时打开我的电脑鼠标对C盘右键"属性”，在常规那里点击“磁盘清理”，然后自检后对结果进行清理就行了。
电脑运行速度慢的解决方法二
*开机启动项。大部分软件都默认为开机自启动，而往往很多时候它们是没有启动的必要的，一方面会影响硬件性能的占用，同时也是会导致开机速度慢很多。可以通过常用的杀毒软件比如360安全卫士或者QQ管家都可以设置下启动项数量，将一些非常驻软件禁止它的开机启动。
电脑运行速度慢的解决方法三
保障机箱扇热。良好的机箱散热是电脑长时间稳定运行的重要保障，一方面有赖于装机时候选择合适的散热设备以及机箱结构，设计好较好的风道走向；同时后期也要注意清理机箱灰尘，定期更换CPU扇热风扇的硅胶泥等。
电脑运行速度慢的解决方法四
巧妇难为无米之炊，较高的硬件配置是电脑运行的基础。条件允许的情况下，C盘需要用固态硬盘来承载，内存的话尽量在4G以上，小编自己用的电脑都是固态C盘、8G内存再搭配i5的cpu，win7x每次开机都是10秒左右，*了。所以电脑运行速度慢还得从根源来解决。
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我们分析一下电脑运行慢的原因
第一,系统用的久了,在系统盘里会产生大量无用文件(垃圾文件),占用了系统的一定资源,从而使系统运行速度下降,这就要我们删除垃圾文件来提高运行速度.
具体方法:首先,打开我的电脑--工具--文件夹选项--查看--隐藏文件和文件处勾选显示所有文件和文件夹--确定.
然后进入C盘(系统盘)--Documents
and
Settings--进入用户名文件夹，比如我的户名叫"CHYx"就直接进入CHYx文件夹--Local
Settings,你会看到Temp和Temporary
Internet
Files两个文件夹,删除里面所有文件即可,一般两个星期清理一次,可以保证系统垃圾不会过多占用系统资源,也就不会出现慢的现象了...
注意,删除前最好重新启动一下,不要运行其他程序,然后按照上面的方法进行删除,要不会出现某些文件无法删除的情况.
第二,虚拟内存过低,硬盘中有一个很宠大的数据交换文件，它是系统预留给虚拟内存作暂存的地方，很多应用程序都经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作大量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要因素！
虚拟内存的设置方法,我的电脑--属性--高级--性能--设置--高级--虚拟内存--更改.
提示,一般我们把其最小值设置为物理内存的1.5倍，最大值设置为物理内存的3倍.
注意,允许设置的虚拟内存最小值为2MB，最大值不能超过当前硬盘的剩余空间值，同时也不能超过32位操作系统的内存寻址范围--4GB.
第三,桌面图标太多,安装了太多的字体
解决办法:
1,删除不常用的桌面图标,或者把图标都放到一个文件夹里.
2,在控制面板里删除不常用的字体,虽然微软声称Windows操作系统可以安装1000～1500种字体，但实际上当你安装的字体超过500
种时，就会出现问题，比如：字体从应用程序的字体列表中消失以及Windows的启动速度大幅下降.
第四,系统感染病毒,如果你的计算机感染了病毒，那么系统的运行速度会大幅度变慢。病毒入侵后，首先占领内存这个据点，然后便以此为根据地在内存中开始漫无休止地复制自己，随着它越来越庞大，很快就占用了系统大量的内存，导致正常程序运行时因缺少主内存而变慢，甚至不能启动；同时病毒程序会迫使CPU运转而执行无用的垃圾程序，使得系统始终处于忙碌状态，从而影响了正常程序的运行，导致计算机速度变慢.
解决办法,更新杀毒软件病毒库,安全模式下全盘杀毒.
第五,如果你的系统用了很长时间,并且你经常安装,下载和删除一些软件,这样会使系统产生很多碎片,导致系统变慢.
解决办法:
开始--程序--附件--系统工具--执行"磁盘碎片整理程序".
暂时分析这些主要原因,希望对你有用.如果有必要请升级你的内存...
另外养成良好的使用习惯.
1.经常清空回收站.
2.删除临时文件.鼠标右键点硬盘空间，选择属性，点磁盘清理，将临时文件清除.
3.在磁盘中删除过期文件.
4.删除从没使用过的文件.
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【问题描述】:
Word运行速度变慢
【原因分析】：
系统垃圾过多，系统资源不足。
【简易步骤】：
方案一：【开始】—【程序】—【启动】—删除【Microsoft
Office】菜单项
方案三：【360安全卫士】—【清理垃圾】—使用【一键清理】—清理完毕。
【解决方案】:
方案一：
1.单击【开始】菜单—【程序】—【启动】—【Microsoft
Office】菜单项，单击鼠标右键，从弹出的快捷菜单中选择【删除】命令。（如图1）
图1
方案二：第二个引起运行速度变慢的原因可能与Outlook有关。
1.
Word和Outlook（特别是Outlook）都需要占用大量的系统资源。如果系统资源紧缺时，当进行硬盘的读、写信息时，整个系统就会变慢。
方案三:
1.
使用360安全卫士清理系统的垃圾和缓存文件,打开360安全卫士,选择电脑清理,然后选择一键清理即可.（如图2）
图2
方案四：
1.
第四个引起运行速度变慢的原因可能与显示卡有关，可通过在安全模式下启动系统（启动计算机时按住F8键），来监测系统速度变慢是否与显示卡有关。如果是，则应该到显示卡制造商的网站上去下载最新的显示卡驱动程序。当正在编辑一个大文件时，可能会发现速度突然变慢了，这可能是由Word的“自动保存”功能引起的，可以通过降低自动保存的频率，或者干脆取消该功能。最后，检查系统是否有占用内存的文件在暗中运行，包括：大的壁纸、许多类型的字体等。
【问题描述】:
Word运行速度变慢
【原因分析】：
系统垃圾过多，系统资源不足。
【简易步骤】：
方案一：【开始】—【所有程序】—【启动】—删除【Microsoft
Office】菜单项
方案三：【360安全卫士】—【清理垃圾】—使用【一键清理】—清理完毕。
【解决方案】:
方案一：
1.单击【开始】菜单—【所有程序】—【启动】—【Microsoft
Office】菜单项，单击鼠标右键，从弹出的快捷菜单中选择【删除】命令。（如图1）
图1
方案二：第二个引起运行速度变慢的原因可能与Outlook有关。
1.
Word和Outlook（特别是Outlook）都需要占用大量的系统资源。如果系统资源紧缺时，当进行硬盘的读、写信息时，整个系统就会变慢。
方案三：
1.
使用360安全卫士清理系统的垃圾和缓存文件,打开360安全卫士,选择电脑清理,然后选择一键清理即可.（如图2）
图2
方案四：
1.第四个引起运行速度变慢的原因可能与显示卡有关，可通过在安全模式下启动系统（启动计算机时按住F8键），来监测系统速度变慢是否与显示卡有关。如果是，则应该到显示卡制造商的网站上去下载最新的显示卡驱动程序。当正在编辑一个大文件时，可能会发现速度突然变慢了，这可能是由Word的“自动保存”功能引起的，可以通过降低自动保存的频率，或者干脆取消该功能。最后，检查系统是否有占用内存的文件在暗中运行，包括：大的壁纸、许多类型的字体等。
热心网友
1加快开关机速度
在Windows
XP中关机时，系统会发送消息到运行程序和远程服务器，告诉它们系统要关闭，并等待接到回应后系统才开始关机。加快开机速度，可以先设置自动结束任务，首先找到HKEY_CURRENT_USER
Control
Panel
Desktop，把AutoEndTasks的键值设置为1；然后在该分支下有个“HungAppTimeout”，把它的值改为“4000(或更少)，默认为50000；最后再找到HKEY_LOCAL_MACHINE
System
CurrentControlSet
Control，同样把WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”；通过这样设置关机速度明显快了不少。
2、提高宽带速度
专业版的Windows
XP默认保留了20%的带宽，其实这对于个人用户来说是没有什么作用的。尤其让它闲着还不如充分地利用起来。
在“开始→运行”中输入gpedit.msc，打开组策略编辑器。找到“计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序”，选择右边的“*可保留带宽”，选择“属性”打开*可保留带宽属性对话框，选择“启用”，并将原来的“20”改为“0”，这样就释放了保留的带宽。
3、优化网上邻居
Windows
XP网上邻居在使用时系统会搜索自己的共享目录和可作为网络共享的打印机以及计划任务中和网络相关的计划任务，然后才显示出来，这样速度显然会慢的很多。这些功能对我们没多大用的话,可以将其删除。在注册表编辑器中找到HKEY_LOCAL_MACHINE
sofeware
Microsoft
WindowsCurrent
Version
Explore
RemoteComputer
NameSpace，删除其下的(打印机)和{D6277990-4C6A-11CF8D87-
00AA0060F5BF}(计划任务)，重新启动电脑，再次访问网上邻居，你会发现快了很多。
4、加快启动速度
要加快Windows
XP的启动速度。可以通过修改注册表来达到目的,在注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE
SYSTEM
CurrentControlSet
Control
SessionManager
Memory
Management
PrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少；
5、自动关闭停止响应程序
有些时候，XP会提示你某某程序停止响应，很烦，通过修改注册表我们可以让其自行关闭，在HKEY_CURRENT_USER
Control
Panel
Desktop中将字符健值是AutoEndTasks的数值数据更改为1，重新注销或启动即可。
6、加快菜单显示速度
为了加快菜单的显示速度，我们可以按照以下方法进行设置：我们可以在HKEY_CURRENT_USER
Control
Panel
Desktop下找到“MenuShowDelay”主键，把它的值改为“0”就可以达到加快菜单显示速度的效果。
7、清除内存中不被使用的DLL文件
在注册表的HKKEY_LOCAL_MACHINE
SOFTWARE
Microsoft
Windows
CurrentVersion，在Explorer增加一个项AlwaysUnloadDLL，默认值设为1。注：如由默认值设定为0则代表停用此功能。
8、加快预读能力改善开机速度
Windows
XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按照下面的方法进行修改可进一步善用CPU的效率：HKEY_LOCAL_MACHINE
SYSTEM
CurrentControlSet
Control
Session
Manager
MemoryManagement]，在PrefetchParameters右边窗口，将EnablePrefetcher的数值数据如下更改保留数值数据为默认值即3。
热心网友
原因如下：
1、在开机时加载太多程序
2、桌面上开启桌布
3、没有定期清理硬磁盘和重组硬磁盘
4、删除常驻程序
5、桌面上不要摆放桌布和关闭activedesktop
6、删除一些不必要的字型
7、定期重组硬磁盘
8、设定虚拟内存
9、更改开机时的设定
解决方法去下：
1、 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹,本本就不用了。
2、 平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。
3 、电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击“我的电脑”-属性-高级-性能等-设置-高级-更改在自定义那里-设置为 2000 - 4000
(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。
4、 杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。
5 、尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)
6 、电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。
7 、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。
8 、建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。
9 、定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开“我的电脑”要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。
10 、安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多。
11 、现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。
12 、电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的。
热心网友
1、内存占用率高。像浏览器、QQ、游戏等这些软件运行占用内存（不是硬盘内存）很大，导致电脑内存读取速度慢，所以电脑就慢。
解决办法：关掉占用内存大的软件，不要同时打开太多软件。
2、内存不足。
解决办法：建议买根内存条，增加电脑内存。
3、网速问题。有时候网速慢也会导致电脑卡的。
解决问题：暂时想不出……
4、垃圾文件太多，安装的软件太多。
解决问题：删掉不常用的软件，还要经常用360清理垃圾文件。
纯手打，有缺漏请指出补充
热心网友
电脑运行卡、慢的原因如下：
1、杀毒软件安装多，并且全部打开监控，少开监控或不开监控，经常查杀病毒就是了。
2、软件或驱动与系统不兼容，重装或升级驱动。
3、系统问题或有木马，查杀一下木马还原一下系统或重装（下载Win清理助手查杀木马）。
4、内存、显卡，另外电压不稳也可以引起死机故障的发生（如果内存太小，加内存条）。
5、一般常见的CPU或显卡等硬件温度过高最容易引起卡和死机。
6、硬盘有坏道，用软件修复硬盘坏道，格式化硬盘重新分区重装，换硬盘。
7、升级硬件引起不兼容死机。
8、垃圾文件太多、磁盘碎片太多等。
热心网友
电脑运行的速度越来越慢的原因
计算机速度变慢之谜（最近问的多，我做个全面的解释）
病因一：病毒作怪
由于计算机中感染了病毒这个可恨的家伙，使得计算机运行速度大幅度变慢。其作用机理有二：一是病毒入侵后，首先占领内存这个据点，然后便以此为根据地在内存中开始漫无休止地复制自己，随着它越来越庞大，很快就占用了系统大量的内存，导致正常程序运行时因缺少主内存而变慢，甚至不能启动；二是因为病毒程序迫使CPU转而执行无用的垃圾程序，使得系统始终处于忙碌状态，从而影响了正常程序的运行，导致计算机速度变慢。
药方：可使用高版本的杀病毒软件，如KV3000、VRV、KILL等。建议安装VRV、KILL等反病毒软件，因为它们都有后台驻留程序，可以时刻监视系统运行情况（包括网络情况），一旦发现病毒，它们就会立刻报警，并自动杀毒。当然也不是安装了反病毒软件就可高枕无忧，由于新病毒每天都在诞生，所以我们还要注意经常升级反病毒软件,以免大意失荆州。
病因二：缺少足够的内存（相信现在大家的内存都不会小）
这也可以分为两种情况：
第一，相信看到缺少足够内存这几个字眼，一定会有很多朋友说这怎么可能呢，我的机器可是有多少多少内存啊。下面就请大家来看一台PⅡ 266的实例，该机使用了流行的AGP显示卡，加装了MB SDRAM，那么其真正能够使用的内存有多少呢？首先Windows操作系统会用掉大约6～10MB的内存，用于存放其自身的模块；其次第二个杀手便要数AGP显示卡总线了。诚然使用AGP显示卡总线可以节省大量价格昂贵的显存，但是如果在一台配置了MB内存的计算机上激活AGP功能，则系统便会分配给AGP显示卡高达32MB的主存（由系统统一控制），如此一来，系统就只剩下20MB左右的内存，这其中还要留有3～5MB备用，以免系统资源耗尽而崩溃，所以你真正拥有的只是不足20MB的内存空间。而且这有限的空间还要被诸多的后台驻留程序瓜分，如反病毒软件、超级解霸监控程序、Netmeeting等等。朋友们都知道即使是一个最常用的WORD软件也要求最好有16MB左右的内存，而运行如3D MAX等大型软件时，MB的内存也不够用。所以此时系统就会自动采用硬盘空间来虚拟主内存，用于运行程序和储存交换文件以及各种临时文件。由于硬盘是机械结构，而内存是电子结构，它们两者之间的速度相差好几个数量级，因而使用硬盘来虚拟主内存将导致程序运行的速度大幅度降低。
第二，Windows操作系统所带来的优点之一就是多线性、多任务，系统可以利用CPU来进行分时**作，以便你同时做许多事情。但事情有利自然有弊，多任务**作也会对你的机器提出更高的要求。如果你同时打开了过多的应用程序，即使内存再大，这时候系统的主内存也将会告急，系统资源会被耗尽，从而降低了程序的运行速度甚至导致系统的崩溃。以小生的机器为例，128MB主内存，有一次同时打开约50个程序时，在帮助中发现系统的资源已经为0可用空间，此时除非关闭一些应用程序，否则任何**作皆无效。因而如果要运行多任务,就得考虑机器档次够不够高,内存是否充裕,否则其运行速度会比蜗牛爬快不了多少。
药方：第一种情况没法子，缺少了硬件的支持就好比纸上谈兵一样空洞，只有花点银子扩充内存了事（记住：增加32MB内存远比把CPU提高一个档次效果要好）。第二种情况只需关闭一些应用程序。
病因三：硬盘空间不足
使用Windows系统平台的缺点之一就是对文件的管理不清楚,你有时根本就不知道这个文件对系统是否有用,因而Windows目录下的文件数目越来越多,容量也越来越庞大,加之现在的软件都喜欢越做越大,再加上一些系统产生的临时文件、交换文件,所有这些都会使得硬盘可用空间变小。当硬盘的可用空间小到一定程度时，就会造成系统的交换文件、临时文件缺乏可用空间,降低了系统的运行效率。更为重要的是由于我们平时频繁在硬盘上储存、删除各种软件，使得硬盘的可用空间变得支离破碎，因此系统在存储文件时常常没有按连续的顺序存放,这将导致系统存储和读取文件时频繁移动磁头,极大地降低了系统的运行速度。
药方：(1)使用FAT32，它将大幅度减少磁盘的占用空间；(2)尽量删除那些无用的文件和程序，最好使用程度提供的反安装程序以释放硬盘的可用空间；(3)定期使用磁盘管理功能整理硬盘，以减少文件碎片，使文件存储连贯；(4)建议定期重装Windows(这也算一个办法嘛）。
病因四：Windows变得肥大
与DOS系统相比，Windows过于肥大，而且随着你每天的**作，安装新软件、加载运行库、添加新游戏等等使得它变得更加庞大，而更为重要的是变大的不仅仅是它的目录，还有它的注册表和运行库。因为即使删除了某个程序，可是它使用的DLL文件仍然会存在，因而随着使用日久，Windows的启动和退出时需要加载的DLL动态链接库文件越来越大，自然系统运行速度也就越来越慢了。
药方：使用一些彻底删除DLL的程序，它们可以使Windows恢复苗条的身材。建议极品玩家们最好每隔两个月就重新安装一遍Windows，这很有效。
病因五：硬件不支持
曾几何时，那台让你自豪的计算机再也不强劲了，看着在别人机器上流光异彩、飞奔如风的跑车到了这却犹如雾里看花。原因有二：一是CPU马力不够强劲，尽管它竭尽全力，可是往往还是力不从心，谁叫这计算机发展如此之快呢?二是部件太老，以3D游戏为例，如果你的显示卡不是最新的型号，在运行这类游戏时便会因为显示卡不支持游戏模式（如openGL、D3D）而不得不采用软件模拟加速，导致游戏速度骤降，大有老牛拉破车之感。谁叫咱买计算机买得太早呢?
药方：这回也没啥办法，老兄你就准备为这台老机器办理后事，然后赶紧存钱再买台新的吧！
病因六：配件搭配不当
一些朋友在组装机器时往往忽略一些小东西，从而造成计算机整体配件搭配不当，存在着速度上的瓶颈。比如有些朋友选的CPU档次很高，可声卡等却买了普通的便宜货，其实这样做往往是得不偿失。因为这样一来计算机在运行游戏、播放影碟时由于声卡占用CPU资源较高且其数据传输速度较慢，或者其根本无硬件解码而需要采用软件解码方式，常常会引起声音的停顿，甚至导致程序的运行断断续续。又如有些朋友的机器是升了级的，过去老机器上的一些部件如内存条舍不得抛弃，装在新机器上照用，可是由于老内存的速度*，往往使新机器必须降低速度来迁就它，从而降低了整机的性能，极大地影响了整体的运行速度。
药方：找个高手帮你检查一下,更换掉造成瓶颈的板卡,即可享受卓越的整体性能。
病因七：硬件驱动
许多玩家是新手，他们对于硬件的驱动不甚了解，装Windows时不知道安装驱动程序，如此一来就像茶壶里煮饺子，有嘴倒不出，没能发挥硬件的性能，极大地浪费了资源。我们大家知道，相同的硬件搭配不同版本的驱动程序或者是不同厂家的驱动程序常常都会造成性能上的差异极大，更何况是没有安装驱动程序呢。以播放影碟为例，即使你是最先进的TNT显卡，如果未安装驱动程序，那么在播放影碟时它不会采用任何显示卡的加速功能，而改用软件来模拟加速，其效果自然是惨不忍睹了。
药方：解决方法是安装随机提供的驱动程序，建议找张最新的D版光盘或上网去拉最新的驱动程序，以全面提升你机器的性能。
热心网友
你最近是怎么操作的？将出事前下载的软件、补丁、驱动全部卸载试试，在看看下面的方法。如果故障依旧，建议先查杀一下木马，修复一下系统试试（你好好想想最近的操作，故障不会无缘无故的发生吧，有问题请追问我进行交流）。
建议你下载windows清理助手查杀恶意软件和木马（请搜索下载，不要用360卫士替代）：
下载360系统急救箱扫描系统
1、请你用系统自带的系统还原，还原到你没有出现这次故障的时候修复（或用还原软件进行系统还原，如果进不了系统，开机按F8进入安全模式还原系统）。
2、如果故障依旧，使用系统盘修复，打开命令提示符输入SFC /SCANNOW 回车（SFC和/之间有一个空格），插入原装系统盘修复系统，系统会自动对比修复的。
3、如果故障依旧，在BIOS中设置光驱为第一启动设备插入原装系统安装盘按R键选择“修复安装”即可。
4、如果故障依旧，建议重装操作系统。
使用系统自带的系统还原的方法：
系统自带的系统还原：“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/“系统还原”，点选“恢复我的计算机到一个较早的时间”，按下一步，你会看到日期页面有深色的日期，那就是还原点，你选择后，点击下一步还原（Win7还原系统，在控制面板然后设备和安全子选项然后备份和还原子选项）。
硬件方面，测试一下你的CPU的温度是否过高？硬盘及其它硬件是否有问题？如果内存不大的话，建议加内存条见效明显，杀毒软件的监控尽量少开。
热心网友
一、打开机箱，除尘，给风扇上油。
二、杀毒。
拨掉网络连线、关闭系统还原，在安全模式下，用最新版本的杀毒软件杀毒，同时最好换一个杀毒软件再杀一次。
三、清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 %temp% --确定。3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
5、删除不用的程序软件。
6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。
四、升级显卡、网卡驱动。
五、加大物理内存，更换成质量高的内存，合理设置虚拟内存 。
1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最小值为物理内存的1.5倍，最大值为物理内存的2-3倍 。再大了，占用硬盘空间太多了。
2、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
3、虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足，造成虚拟内存不够用。
六、用优化大师或超级兔子优化你的计算机 。
热心网友
首先应想到是否是病毒或是木马，用杀毒软件和木马克星清理一下，有些木马很厉害，用工具没法查出来，我就用木马克星的查看系统里程，看有哪些非法进程，然后确认都不是木马，如果有可能是木马，就在百度上找到清理办法清理掉。然我再做一下清理工作。
我个人一般这样做：
1.清除IE缓存，找到系统的temp文件夹，将里面的文件全部删除。
2.在程序列表中删除不用的程序，没用的。
3.看看程序的启动项目有哪些，没用的删除。一些无所谓的启动项目也去掉。不管多少，肯定是占不少内存的。
4.用WINDOWS优化大师，清理注册表。
5.整理一下磁盘碎片。
6.看一下虚拟内存，如果内存够大的话，就不用管它，让WINDOWS自己管理就行。反正我的是512的，从来不管它。
完事。如果还不行，我就用终极武器，重装系统，嘿嘿～～不过轻易不用。
热心网友
1、打开机箱除尘，将所有的连接插紧插牢。
2、检查CPU、显卡散热，给风扇除尘，是油。
3 、将硬盘、光驱跳线均设在主盘位置（Master），硬盘用IDE1，光驱用IDE2。硬盘(并口)应该使用80芯的数据线。
4、扫描修复C磁盘逻辑文件错误。在我的电脑窗口—右击C盘图标—属性—工具—在查错“开始检查”中勾选“自动修复文件错误”和“扫描并试图修复坏扇区”—开始—问是否重启修复，选“是”—手动重启后显示修复、扫描进程（用时较长，耐心等待）--完成后，自动重启。
5、整理磁盘碎片。我的电脑—右击要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。
注意：整理期间不要进行任何数据读写，这个时候进行读写很可能导致电脑死机。如果这样做还不能将所选磁盘整理完毕，那就得要在安全模式下进行整理了。
6、优化BIOS设置。
（1）进BIOS将默认设置改为优化设置。
（2）关闭软驱。
（3）将硬盘设为第一启动。
（4）打开快速启动自检功能
7、禁用闲置的IDE通道。右键点击“我的电脑－属性”，然后点击“硬件”接着点击“设备管理器”，在其中打开“IDE ATA/PATA控制器”然后分别进入主要和次要IDE通道，选择“高级设置”，在这里找到“当前传送模式”为“不适用”的一项，将此项的“设备类型”设置为“无”或适中。
8、优化视觉效果。右键单击“我的电脑”--“属性”—“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或只保留一些必要的项目。
9、将桌面、屏保设为“无”，降低分辨率、颜色质量、刷新率。
10、桌面图标不要超过10个。
11、在IE窗口-工具-IT选项-高级-多媒体-只勾选“显示图片”其它一律不选-确定。
12、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入技术（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。
13、禁用多余的服务组件。右键单击“我的电脑”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。
14、虚拟内存可设置 的大一些 。虚拟内存最小值物理内存1-1.5倍，最大值为物理内存的2—4倍。 虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
15、杀毒软件最好使用360安全卫士推荐的NOD32，因为它占用资源小，用其它杀毒软件要进行优化设置 。
16、用优化大师或超级兔子优化你的计算机。
17、重装系统最好装XPSP2终结版或SP3最新版本。
另外,虚机团上产品团购,超级便宜
热心网友
一、硬件问题 ：
1、温度过高
2、机箱内灰尘过多
3、内存条、显卡金手指有老化现象
4、新增硬件和原有硬件有不兼容现象
5、内存条、硬盘出现物理坏道
二、软件问题
1、中病毒
2、后台程序过多，占用内存过高
3、系统垃圾文件过多
4、硬盘上文件过多，特别是系统盘剩余空间过小
5、磁盘文件碎片过多，需做磁盘整理
6、后台某程序假死，进入死循环
7、系统某部分文件丢失
8、显卡驱动程序不完全兼容
热心网友
无聊问题
不过看到最后有气
你不接受就算,
但你这个估计也没达到要重装的程度
你把能关的东西都关了,
或者干脆去安全模式(WIN7有没有)看看卡不卡
如果还卡,,慢慢等吧
真是没法说你,有的问题经过别人考虑之后认为重装是最快的解决方法所以才这么说的,你以为电脑问题都是很好处理的啊,特别是这样在网络中以问答的形式来解决.
说明白点,杀毒软件你关没,360关没,尽量运行少一点程序,
去安全模式可以知道是不是系统问题,有可能是什么驱动不对啊,之类的也可以是杀软和什么冲突啊,也可能像上面说的WIN7新BUG啊,原因要多少有多少,一个一个分析可能到今晚都分析不完,
回正题,也不排除硬件问题,这样的话,除非有个遇到过并且解决这个问题了的人过来,要不没那么容易解决
所以我才说你这种问题无聊
