眯谢眼睛看电视,是老花了还是近视？
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发布时间：2022-04-21 23:26
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-28 20:21
之所以经常眯着眼睛看东西是由于视力问题，例如可能是近视，散光的原因，也可能是远视的缘故，通常情况下会通过眯眼睛来提高视物清晰度。
如果近视或者散光，又或者远视，可以通过佩戴眼镜来矫正视力，之后可以逐步的改善眯着眼睛看东西的习惯。
热心网友
时间：2023-09-28 20:21
经常眯眼看东西，可能是近视、花眼、也可能是视疲劳引起的。首先应避免长时间的看书、手机、电视、电脑等。多向远处眺望。多看绿色植物有助于缓解视疲劳。平时可多进食一些猪肝、菠菜、胡萝卜、蓝莓等含维生素A含量高的食物。也可以用一些对眼睛有保护作用的叶黄素等药物。必要时可以选择验光配
热心网友
时间：2023-09-28 20:22
经常出现这个情况，那么就要引起重视，特别是眼睛有疲劳的情况，那么更是要干预才行了。
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作宏高困能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察宏高困一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小蔽念时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要念兄学会眼保健操的基本知识，具念兄体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒蔽念。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
热心网友
时间：2023-09-28 20:22
你好，考虑经常眯眼睛，可能是由于是视物不清，眼部疲劳造成的，建议避免长时间接触手机电视等电子产品，适当增加户外活动，可以多看绿色植物，必要时到医院验光检查视力。
热心网友
时间：2023-09-28 20:23
眯眼睛看东西一般都是视力出现了问题，有近视或者散光，具体及时到专业机构进行验光检查，需要配眼镜就及时配镜，解决视力问题眯眼就会改善;
