正常人一天的饮水量是多少
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热心网友
正常人饮水量每天不少于1000毫升，即一般所说的8杯水 如果要减肥，则要多喝水，达到2000毫升但这也要考虑季节等因素，如冬季根本不需要喝太多水，否则是一再考验人的肾功能
楼上说得对啊.正常人饮水量每天不少于1000毫升，即一般所说的8杯水
热心网友
每日饮水量推荐2000~3000ml左右，可起到增加尿量（最好每天保持1500毫升左右的排尿量），促进尿酸排泄及避免尿道结石形成的作用。水虽无毒性，但在某些情况下也不可多饮。例如：合并严重心功能不全、严重肾功能不全有显著浮肿时，不宜豪饮。
制定健康饮水计划---每天至少喝4次以上的水，大约2000cc或6～8杯水，平均分配在起床后、上午、下午及就寝前喝。
