用什么泡茶可以减小肚子

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荷叶茶……
可以让你便便通通……

鱼腥草茶……
很刮油的……

经常喝绿茶……
应该也可以……

好像普洱也可以减肥……
但要天天喝哦……追问这些用法和原料，功效

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光靠泡茶喝减小肚子恐怕很难实现。
我做过最瘦小肚子的运动是游泳，但是没坚持下来就又长回来了，现在做瑜伽，没减多少，但是身体状态不错。另外感觉，每天晚上睡前在肚子上打圈圈按摩也蛮舒服。
不要久坐。不要久坐。重要的事情说两遍。

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每天多吃高膳食纤维的蔬菜，例如海带，魔芋，木耳，南瓜，蕨类等等，配合运动就可以减小肚子。喝茶只是促进消化，不直接减肥。

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山楂，决明子，番泻叶（这个厉害少放），荷叶

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碧生源

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苦瓜泡水有很大的减肥效果