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用热水烫软.刺破.涂抹手.脚.可以治疗手脚干裂.拿一个干净的锅,将所有的鱼油倒进去,然后小火煮到外面的胶囊融化后,过滤将鱼油放进一个干净的瓶子,冷藏,可以加进正在用的化妆品里,也可以做面膜,立马让你面部光滑、柔软、有光泽