干烤麸怎么泡发才能更好吃

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材料
烤麸
黑木耳
黄花菜
花生
老抽
白糖
做法
1:烤麸反复清洗,锅里放水烧开放入烤麸煮5分钟捞出,清水里浸泡片刻捞出切块,泡在清水里用时捞出挤掉水份。
2黑木耳泡发好后摘去根蒂,用盐水反复抓洗,开水里烫一下捞出,清水里浸泡片刻沥干水份。
3:黄花菜泡发好后摘去根蒂,开水里煮熟捞出泡在清水里,用时捞出挤干水份。
4:花生泡在清水里20分钟,开水里煮10分钟捞出。
5:炒锅烧热倒油,放入烤麸翻炒,倒老抽翻炒,放水没过烤麸,大火烧开放黑木耳上盖中火焖到水快烧干了放黄花菜,花生,盐,糖翻炒,大火收汁出锅放凉即可。
注:烤麸的豆腥味很重一定要开水烫过冷水反复清洗挤掉水份。
老抽和糖根据自己的口味来决定放多少,也可以放点红辣椒进去微辣的味道也不错。
一次吃不掉的烤麸很容易变的又干又硬建议汤汁留多一点。

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食用烤麸之前,不管是做荤菜还是做素菜,都要提前把烤麸干泡开,烤麸干需要用温水浸泡,温水中可以加入稍许盐,大约泡40分钟左右,就泡开了,泡开之后,用清水反复冲洗几次,因为烤麸干是发酵食品,所以,有稍许酸味是烤麸干的物理特征,用温盐水浸泡和用清水反复冲洗的目的就是去除酸味。

烤麸干也可以用沸水直接煮10分钟,捞出来之后,再用清水冲洗几次。

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