枸杞叶的功效与作用
枸杞叶的功效和作用十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等作用。
枸杞叶茶比较温补,所以体质虚寒、易感冒、肠胃功能差、患有肝肾疾病的人可以经常饮用枸杞叶茶或者枸杞叶的相关食物。
枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外,还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素,对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。
枸杞叶还富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。
孕妇吃枸杞叶对胎儿好吗
过量食用会导致流产,枸杞叶不适合孕妇食用。
枸杞叶不同的吃法有不同的益害处,孕妇食用枸杞叶之前,最好咨询医生枸杞叶的食用方法是不是对胎儿有影响。
孕妇如果枸杞叶吃多了,很可能会引起胎动,严重的话甚至会导致流产。
因此,妈妈们在怀孕的时候要注意不要过多的食用枸杞叶或者枸杞。
经期可以吃枸杞叶吗
女性月经期间可以吃枸杞叶。
枸杞叶是温补性食物。不凉不热,同时具有活血化瘀的作用,比较适合经期的女性食用。有助于清除体内淤血和血块,帮助女生们减少痛经。
但是凡事都要适量,不能因为它好就一直食用,物极必反。