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掌握这个时间是关键 怎么才能怀上孕

2023-07-16 来源:年旅网

很多夫妻在结婚之后很长一段时间都没有考虑过生孩子,等到想要怀孕的时候,却发现怎么也怀不上,影响怀孕的因素有很多,精神压力大、吸烟等等不良的生活习惯都会影响,那么到底怎么才能怀上孕呢?有没有什么快速怀孕的办法?下面就跟着小编一起来看看吧!

怎么才能怀上孕

掌握最容易受孕的时间

想要怀孕,时机也很重要,要抓住最佳受孕的时机,就会很容易怀孕。

通常情况下,每个月的排卵期就是女性受孕的最佳时期,医学上称之为“易孕阶段”,想要怀孕的夫妻们,只要可以抓住这个时机,就能够成功受孕。

1、计算排卵期

如果你的月经周期很有规律,就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天,然后倒推16天,这就是你大致排卵的日期。

2、宫颈粘液观察法

一般有正常月经周期的妇女,在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”,随之出现“湿润期”,其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。

3、基础体温测量法

正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化,一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中,排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.5℃。

六点妙招让您快速怀孕

1、优生检测

现在夫妻的孕期检查一般在结婚的时候都会去做,但是优生检测很多人都是在要准备怀孕的时候才想起来要做,一般优生检测包括男性和女性的生殖健康基础检测,以及检查是否有遗传病等等,优生检测可以避免流产以及胎儿发育异常等等的怀孕意外。

2、男性精液检测不可少

女性怀孕困难,怀孕流产,包括宝宝健康与男性精液质量关系密切。只有当男方提供优质的精液精子,才能够和女性的卵子结合,受孕几率与男性关系更加密切。然而,不良生活习惯,吸烟酗酒,熬夜等导致男性生育能力下降。当男性出现少精子,弱精症,高畸形精子将影响受孕,胚胎着床,以及胚胎停育。

3、夫妻生活要节制,过于频繁不利怀孕

男性精子的生成需要一定的过程,若太过频繁的过夫妻生活,会导致精液稀释,精子数目减少,精子生成不足。

简单来讲,一个大部队被分为无数的小分支,小分支的力量是微小了,还未能进入宫腔就被消灭掉了。因此,太过频繁的夫妻活反而不利于怀孕。掌握一个度,有节制的夫妻生活,才能够利于怀孕。

4、女性受孕的最佳时间

女性受孕时机的掌握,决定怀孕成败。女性宫颈粘液分泌增多,变透明,拉丝度变长时是受孕时期,一般这样的情况会维持一周左右。另外还能够通过排卵试纸,体温测试来帮助了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。

5、快速怀孕的夫妻生活技巧

通过上述的一系列基础检查和准备后,通常可以了解女性子宫的具体位置,子宫位置正常的女性,在夫妻生活之后要仰卧,然后在平躺十五分钟后才可以起身如此一来就能够给精子足够的时间进入,穿透宫颈进入宫腔。如果子宫位置向后倾的女性,则需要选择膝胸卧位十五分钟。通过这样做,可以增加百分之五十的怀孕几率。

6、以轻松愉悦的情绪对待怀孕

生育能力都正常的夫妻,情绪太过紧张,满脑子都是快速怀孕,怀孕,生个健康宝宝,过于紧张反而会延误好孕时机。

影响怀孕的因素

1、排卵功能障碍

表现为月经周期中无排卵,或虽然有排卵,但排卵后黄体功能不健全。

2、输卵管因素

输卵管过长或狭窄,输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连,均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病是导致女性不孕的重要原因。

3、卵巢因素

卵巢发育不全、黄体功能不全、卵巢早衰、多囊性卵巢综合症、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。

4、宫颈病变

宫颈管先天性异常、闭锁或狭窄、息肉、糜烂、肿瘤、粘连等均可影响精子通过;宫颈粘液中存在抗精子抗体,不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力。

5、生殖器因素

生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变,如阴道畸形、阴道狭窄、处女膜阻塞等问题,可阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能,令精子不能游动与卵子结合,导致不孕。

6、免疫学因素

系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体,引起精子互相凝集,丧失活力或死亡,导致不孕或不育。此外,部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质,可阻碍精子穿透卵子受精,亦可引起不孕。

总结:人们总是说,女人的一生只有生过孩子才算完整,但是好多人结婚很久都没能够怀上孕,夫妻双方非常着急,家里人特别的急。上文中小编为大家整理了关于怎么才能怀上孕的一些方法,以及影响怀孕的因素,希望能够对想要怀孕的您有所帮助。如果您身边有需要的朋友,也可以转发分享给她哦!

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