夏季，在这个手足口高发的季节，如何避免自己的孩子不中招，是很多奶爸奶妈关心的问题。今天咱们就聊聊手足口病的一些基础症状，和预防知识。
一、正确认识手足口病
广大的家长对手足口病的认识，基本分为两个极端
1.满不在乎型
觉得手足口是病毒感染，是自限性疾病，得病了，不用管，孩子都能好。
2.过度紧张型
只要孩子又一点点疑似症状，都拿手足口的病症一个个往上套。大有不套到手足口病，不罢休的趋势。
这两种思想都说明家长对手足口病，有一定的认识。但同时也说明他们都走了极端。对于手足口病，套用伟大领袖毛主席的一句话：我们应该从战略上藐视敌人，从战术上重视敌人。也就是，战略上，从整个发病和治疗过程上，家长不要过分紧张，要放轻松，毕竟现在手足口病的治疗，不是什么难事，治愈率也是极高的。从战术上，我们要重视手足口病的预防、治疗乃至隔离措施。
二、如何预防手足口病?
手足口病现在还没有预防的疫苗。预防手足口病的关键在于——养成良好的个人卫生习惯。
1.家长要督促孩子养成
饭前饭后勤洗手的习惯。杜绝孩子喝生水，禁止孩子吃生冷和不干净的食物。
2.手足口病容易传染
病菌主要通过口腔进入肠道，传染媒介可以是食物、水、唾液、空气、脏手、玩具等。另外小孩喜欢舔手，或者尝尝这个摸摸那个，脸对脸亲密说话，所以小孩之间打个喷嚏就会被传染。家长应经常将孩子的餐具、玩具等日用品及时消毒，预防病从口入。在疾病高发季节，家长应尽量避免孩子到拥挤的公共场所。
3.加强孩子的营养
以提高孩子的免疫力。避免孩子被日光长时间曝晒，以防孩子因为过度疲劳而降低抵抗力。
三、着重于疾病的早期发现
手足口的早期发现，不只是医务工作者的任务，患儿家属也应仔细观察。
1、持续发热不退
宝宝患了手足口病，又是咳嗽又流口水，还不爱吃东西，嗓子眼还有一些小水泡。最典型的起病过程是持续的中等热度发热(体温在39℃以下)，进而出现咽痛，宝宝流口水、拒绝进食。
2、精神不佳，烦躁
孩子精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐、谵妄甚至昏迷;
3、惊跳
4、肢体抖动
主要表现是——肢体抖动，肌阵挛、眼球震颤、共济失调、眼球运动障碍;无力或急性弛缓性麻痹;惊厥。
手足口病的皮疹主要出现在手足等远端部位。疹子一般表现为丘疹或疱疹，一般有米粒或绿豆样大小，呈圆形或椭圆形，周围有红晕，无明显瘙痒感。有的宝宝肛门周围也会出现类似皮疹样的疹子。它和水痘不同。水痘皮疹以躯干为主。
如果家长发现了孩子有疑似症状，应该及早送医进行进一步的确诊和治疗。医院的治疗过程，我就不在这里累述了。接下来我说说，治疗后的护理工作。
四、手足口病宝宝的护理
1、隔离是关键
宝宝患病后应留在家中进行隔离，直到热度、皮疹消退及水泡结痂。家里有其他小宝宝的，尽量要和患病的小宝宝分开。
2、消毒要彻底
患病小宝宝用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴晒。患儿的粪便需经含氯的消毒剂消毒2小时后倾倒。用抽水马桶的，马桶要用消毒剂进行清洗消毒。
3、通风保顺畅
患儿居室内要保证空气新鲜，温度适宜，定期开窗通风，每日进行空气消毒。居室内应避免人员过多，禁止吸烟，防止空气污浊，继发感染。
4、饮食宜清淡
患儿一周内应卧床休息，多饮温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。饮食宜清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时可以吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。
5、口腔常漱涂
应保持口腔清洁，预防细菌继发感染，每次餐后用温水漱口。口腔有糜烂时可涂金霉素、鱼肝油，以减轻疼痛，促使糜烂早日愈合。
6、衣服应宽大
患儿衣服、被褥要清洁。衣着应宽大、柔软，经常更换。床铺应平整干燥。
7、小心防皮疹
剪短患儿指甲，必要时包裹患儿双手，防止抓破皮疹。臀部有皮疹的婴儿，应随时清理患儿的大小便，保持臀部清洁干燥。疱疹破裂的宝宝，局部可涂擦1%龙胆紫或抗菌素软膏。
8、饮水多多好
手足口病一般为低热或中等度热，无需特殊处理，可让患儿多饮水。如体温超过38.5℃，可在医生指导下服用退热剂。