1、勤换袜子
2、选择透气好的鞋子
3、不穿别人的拖鞋
4、必要时穿凉鞋
5、必要时涂抹些药膏
6、多吃蔬菜水果
1.勤换袜子 每天换洗袜子,让第二天给脚干净的环境,让脚气不再传染。
2.选择透气好的鞋子 要保持脚的清洁干燥。鞋子要通气良好。
3.不穿别人的拖鞋 不穿别人的拖鞋,不要在澡堂,游泳池旁的污水中行走。
4.必要时穿凉鞋 凉鞋可以让脚透气,给脚以舒适的环境,保持脚部的干燥。
5.必要时涂抹些药膏 睡觉前用温水泡下脚,用毛巾擦干后涂抹些药膏,这样可以抑制真菌的蔓延。
6.多吃蔬菜水果 蔬菜和水果中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可以帮助人体抵抗抵抗力,这样就会减少感染继续加重。