1、由于番木瓜中的关键营养元素就是说维他命,番木瓜在割开以后,那麼在其中的维他命马上会消除气体,进而非常容易丧失营养成分,由于番木瓜非常容易空气氧化。并且储存在电冰箱中一段時间,营养成分马上会损害许多 ,并且口味没刚开始很好,因此建议尽早服用。
2、番木瓜颇具营养成分,低热量,以至对开展减肥瘦身的人大有益处。番木瓜颇具抗感染化合物,也是防癌功效,针对患骨质疏松症、关节炎和水肿的人,最好是有规律性地服用番木瓜,另外可以抗癌。番木瓜有利于治皮外伤性或其他外伤性。