女人应该怎么样保护自己的子宫

女性的子宫是强大的，因为它能够孕育小生命，但它也是脆弱的，不好好保护它可能也会罢工哦，所以女性一定要学会保护自己的子宫。

女性要学会如何保护子宫

女性进入生育期后，子宫也开始进入了“多事之秋”。

曾有人归纳了子宫的“五大致命伤”：第一，多次妊娠，每增加一次妊娠，子宫就多一点风险。怀孕3次以上，子宫疾患及发生危害的可能性会显著增加。第二，反复流产，尤其是人工流产。每次刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、亚急性输卵管炎等，严重时还会导致不孕；流产时间间距越短，损害越大。第三，忽视产前检查，定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。第四，不洁性生活，这会使许多细菌经阴道进入子宫腔内，引起感染。第五，性生活紊乱，或未成年便开始性生活，不但对女性身心健康都会造成损害，子宫颈疾病也由此产生。

人流和药流都不安全

在“五大致命伤”中，反复流产可以说是完全能避免的“错误”。

首先，手术器械可能会损伤宫颈、子宫内膜和子宫肌层，轻者导致术后宫颈或子宫腔粘连、月经异常、继发性不孕等，重则危及生命。其次，如果人流次数过多，人体的免疫力会下降，子宫内膜在多次受损后，会影响受精卵的着床环境。日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，为了争取更多的养分，只好拼命地往深里扎根，分娩时胎盘就不能自动娩出，更严重者就成了“胎盘植入”，即胎盘和子宫长成了一体，那时只得将子宫切除。

最后，人工流产还可能发生远期的并发症，如导致盆腔炎；再次妊娠时则可能出现流产、早产、异位妊娠、胎盘粘连、前置胎盘等，为孕育健康的下一代埋下诸多隐患。

而关于药流，很多人认为这就像正常月经来潮一样，不会伤身体、不需要休息。殊不知，药物流产的伤害也有很多。“人工流产可能导致的不良反应，在药物流产过程中也都存在，只是程度稍轻一些。”从短期来看，有时服药后，妊娠组织物排出不全，子宫内膜复原欠佳，阴道出血时间较长，可持续23周，甚至一两个月，长此以往会引起贫血。由于长期慢性失血，会引起身体抵抗力下降。这时，细菌往往由阴道逆行而上，引起子宫内膜炎症。同时，育龄妇女若反复药流，也会造成子宫内膜反复受损。“药流的成功率在90％左右，一般10%的女性在药流后，可能需要接受刮宫术；而且有过人流史的女性，失败的几率更大。”

怎么样科学避孕

模式一：男用避孕套、女用短效口服避孕药

适宜人群：新婚夫妇

推荐理由：新婚女性阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。如果想在半年后怀孕，更加不宜用长效避孕药，否则需停药后半年方可妊娠，不然对胎儿不利。

模式二：男用避孕套、女用阴道隔膜加避孕药膏

适宜人群：哺乳期妇女

推荐理由：不能因为哺乳期而放松警惕。但哺乳期妇女不宜口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌。

模式三：男用避孕套、女用口服避孕药或宫内节育器

适宜人群：独生子女夫妇

推荐理由：如需再次妊娠，停服避孕药或取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方均不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但输精管再通后的妊娠率为18%-60%，女性输卵管再通后易导致宫外孕。

模式四：男用避孕套、女用新一代短效口服避孕药或阴道隔膜

适宜人群：更年期妇女

推荐理由：更年期妇女卵巢功能已逐渐衰退，往往表现为月经紊乱，新一代短效口服避孕药可改善月经紊乱的症状，避孕套和阴道隔膜不会加重月经紊乱。

上述避孕方法都是通过阻断精卵相遇而避孕的。避孕失败，实际上是精子和卵子相遇的结果，这时精子和卵子并未受到损伤，当然也不影响胎儿，一般可不考虑终止妊娠。