宝宝晕车与个人体质、前庭平衡功能有关,特别是在车辆颠簸厉害、宝宝疲劳、吃得过饱、感冒时,晕车更严重,那具体宝宝晕车时有什么症状和表现呢?
烦躁哭闹
宝宝上车不久后,即出现哭闹、烦躁不安、出冷汗等症,往往是晕车的前兆。大一点的会诉说不舒服,静静地蜷缩在一旁,眼睛紧闭,双手紧抓坐椅,并有恶心的表现。而婴幼儿不会说话,他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、抓紧父母不松手等,此时应想到是晕车了。此时,可开窗通气,安抚宝宝情绪,给孩子含一片生姜或闻橘子皮,缓解不适。
眩晕
晕车的宝宝会感觉头晕目眩,精神抑郁,这是由于传入的平衡刺激过分强烈,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕。此时让宝宝闭目仰卧,坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上,避免较大幅度的摇摆。
呕吐
宝宝晕车最主要的表现就是恶心、呕吐。这是由于汽车的晃动,使大脑皮层的平衡中枢受到过强刺激,内耳前庭平衡感受器官就不能控制人体平衡,导致胃里的交感神经紊乱,产生如恶心、眩晕、甚至呕吐的症状。当呕吐完后,胃里排空,减少了内脏的晃动,减低交感神经的兴奋度,所以宝宝会舒服些。宝宝吐完后,用湿纸巾清除口鼻分泌物,给宝宝喂些白开水。
面色苍白
宝宝晕车时常表现为,面色苍白、出冷汗,唾液分泌增多和呕吐。严重者可有血压下降、呼吸深而慢、眼球震颤,与晕车时供血不足有关。
宝宝晕车后这么办
发现宝宝有晕车症状时,家长可以适当用力按压孩子的合谷穴(位于大拇指和食指中间的虎口处),有助于减轻症状。如孩子呕吐,用随身携带的纸巾帮孩子擦拭干净,然后让孩子用水漱漱口。打开车窗,使空气流通。如果孩子肠胃不舒服,可以给他吃少量饼干,以缓解肠胃的过度蠕动。对于年纪较小的孩子,一定要慎用晕车药。
如何预防宝宝晕车
在乘车前,首先不要让孩子吃得太饱、太油腻,也不要饿着肚子;在宝宝肚脐上,贴一张风湿膏药,有助于预防晕车。二是帮孩子挑选位于交通工具最稳处的座位,如乘飞机最好不要靠近机尾,搭船要避开船头、船尾的位置,自驾车时最好使用儿童安全座椅;三是确保车内空气流通,尽量使车内不要有汽油味,家长不能抽烟;四是可以准备些玩具分散孩子的注意力,避免孩子在车上看书、玩手机。
平时可以训练并增强孩子的前庭平衡感,改善孩子的晕车状况,如荡秋千、滑滑梯、玩跷跷板、旋转木马。