1、重阳节吃花糕、螃蟹、羊肉面,还有喝菊花酒。重阳节吃花糕有“步步高升”的意思,与重阳节要登高的意义是类同的。
2、螃蟹是秋季的应季食物,在重阳节里也是人们喜爱吃的海鲜之一。重阳节要吃羊肉面,是因为入秋,天色渐冷,时常要吃羊肉进补。重阳节还有喝菊花酒的习俗。