1、材料:小米200g,枸杞50g,大枣适量。
2、小米洗净,大枣切好,枸杞泡好,苹果去皮切块
3、小米放入砂锅中,刚入苹果、大枣、水炖十分钟
4、放入红糖、枸杞,再炖五分钟即可,炖出来的小米粥,非常好喝。