无精症的原因及护理措施

　　无精症可以说是男性朋友的噩梦，因为这种病主要会导致男性不育，由此可见，精子对于男性来说是多么重要的，所以我们要引起重视才行。以下是小编为你整理有关于无精症的原因，希望能帮到你。

　　主要原因

　　(1)睾丸炎：众所周知腮腺炎可合并睾丸炎，据统计10岁以上的男子患腮腺炎后，约有30%并发睾丸炎，其中约1/4为双侧睾丸炎。腮腺炎患者的年龄越大，合并睾丸炎的机会越高。细菌感染引起睾丸炎临床上并不多见，大肠杆菌、链球菌、淋球菌、梅毒螺旋体等感染后均可引起附睾-睾丸炎。患睾丸炎后，睾丸慢慢萎缩，呈严重的纤维化和玻璃样变，精曲小管萎缩，无精子生成。

　　(2)外伤与手术损伤：睾丸严重外伤、睾丸扭转会损伤睾丸的血管，导致睾丸组织的缺血、坏死，引起睾丸萎缩;巨大的精索、睾丸鞘膜积液和腹股沟斜疝会压迫睾丸，引起睾丸的压迫性萎缩：阴囊、腹股沟处的手术会误伤睾丸动脉而引起萎缩，导致无精症。

　　(3)射线和热辐射：生精上皮对放射线极为敏感，小剂量的照射也可以造成无精症;长期的热辐射也会造成睾丸生精功能的障碍。

　　(4)环境因素：近年来研究表明，环境的污染对人类精子的生成造成了严重的伤害，近半个世纪来，人类精子密度较前减少了1/3，并以每年1%的速度下降，这是一个非常危险的信号。食品的添加剂、农药、除草剂中含有二恶英，通过食物链影响人的生精功能。研究表明棉耔油中的棉酚对男子的生精功能损害最大，严重者造成无精症。

　　(5)药物因素：细胞毒性的抗肿瘤药可以损害生精上皮和质间细胞的功能，影响睾丸的生精功能，长时间、大剂量的应用会造成无精症。

　　(6)严重的全身性疾病和营养不良：正常的睾丸生精功能十分旺盛，需要足够的营养补充，如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等。若长期患有严重的全身性疾病或严重的营养缺乏症，都会影响睾丸的生精功能，导致无精症。

　　(7)垂体肿瘤：垂体肿瘤，尤其是泌乳素瘤.PRL明显升高而抑制FSH和LH的分泌，影响睾丸生精功能，导致无精症。

　　护理措施

　　1、养成好的生活习惯，避免不健康的饮食习惯。

　　2、无精症自我心理调节首先应冷静思考，精神上放松不要给自己施加压力，调整紧张心态，消除焦虑不安，缓和情绪。自己就做一些自己喜欢的事情，如参加集体活动、欣赏音乐、旅游和阅读有益的书籍，找家人亲友谈谈心，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐失去和消失。

　　3、避免不良生活习俗不健康的饮食习惯，避免酗酒，减少应酬，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4、积极参加体育锻炼，坚持日常锻炼，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常。尽可能有规律的生活，保证充足的睡眠，坚持运动，提高个人的素质。

　　5、消除工作和生活中的紧张情绪，对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应关爱体贴，坦然对待，宽容处理，消除顾虑，主动配合治疗。

　　6、遇到这种疾病应及时去医院检查和治疗，排除泌尿系统疾病，如附睾炎、尿道炎，慢性前列腺炎、内分泌疾病、等各种全身性慢性疾病。

　　适宜吃什么食物

　　一、虾：虾能补肾壮阳、通乳排毒，是很好的防治无精症的食物。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

　　二、芡实：这一防治无精症的食物具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

　　三、海参：防治无精症的食物可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

　　四、动物肾脏：防治无精症的食物中食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功效。
 

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