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花生莲子能不能一起煮着吃

2024-03-18 来源:年旅网

可以一起煮着吃。花生和莲子都是营养丰富的食材,一起煮会更加美味。你可以根据自己的口味和偏好,选用适量的花生和莲子,一起加水煮熟即可。此外,你还可以加入一些糖或者其他调料来提升口感。享受美味的同时,也能吸收到更多营养。

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