多重梦境会醒不过来吗 多重梦境有什么危害
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。
导语：多重梦境有什么危害?多重梦境会醒不过来吗?通常一般人做梦也顶多是梦中梦，专业一点就是二层梦境，一层到二层梦境是可以醒来的，但是三层级以上就很难醒来了。不过，正常人是不能进入三层梦境的，大家大可放心。
多重梦境有什么危害 多重梦境会醒不过来吗
心理学家CaseyAffleck认为多重梦境只是梦的平行切换，也就是平行梦。大脑最容易识别的梦境是第一重梦境。当我们在梦里意识到自己是在梦里，想从梦境中回到现实，但是经过一番努力以为自己已经醒来后，却发现自己仍然在梦里。其实，这种梦境已经是更深一层的第二重梦境。
鬼压床，学名梦魇，经常出现在惊悚小说中。鬼压床的感觉非常不好，因为感觉自己醒着，但是身体不受自己控制，无法动作，还会看不见东西，眼前一片黑暗，意识模糊。出于恐惧和本能，特别想从梦境中醒来，但是无法醒来，失去了自我控制能力。心理学家介绍，梦魇通常出现在第二重梦境中。不必对梦魇恐惧，其实梦魇主要是由于睡眠不规律，生活压力过大造成的过度心理焦虑现象。
研究梦境的心理学家指出，人类大脑难以识别三重以上的梦境，而多重梦境的理论极限是七重。如何摆脱多重梦境呢?在梦境中，我们意识不清，但是我们的大脑没有失去判断能力。当梦境与现实产生矛盾的时候，人可以清楚地意识到自己在梦境中，会努力迫使自己从梦中醒转过来。科学家论证认为，利用矛盾脱离多重梦境，是目前发现的摆脱多重梦境的唯一方式。
日本的三村宏树认为人类意识虽然不能控制梦境，但是可以利用梦境的规律影响梦境。前提是必须在梦境清醒之前记录梦境内容，形成梦境日记。目前，梦境日记的可行性尚缺乏科学证据。
多重梦境会醒不过来吗
研究发现，当人真正进入梦中梦的时候，丘脑的功能其实是被持续抑制的，这个时候人很容易迷失，被梦境控制，你已经无法区分梦境和现实了，感觉自己在做梦，意识到自己正在面临危险，却无法逃离的感觉，相当于死亡了。美国心理学家曾经研究过150位濒死体验者，其中不乏经历梦中梦的人，他们对于难以摆脱的恐怖梦境描述基本一致，看到这里，大家会不会害怕做梦呢?
人类目前还无法自由进出多重梦境，梦中梦更是少数人的体验，多重梦境可能带来的风险是无法预测的，我们还是放心做梦吧
如何脱离多重梦境
人类大脑的工作模式是希望事件简单化，因此超过三重的梦境是很难被识别的，但是依旧有脱离的方法，就是梦境于现实产生矛盾的时刻，这个时候我们的大脑会有清晰的判断。我们进行一次假设，你梦到自己躺在床上，身体浸泡在水中，整个人特别舒服，但是你会发现一组矛盾，睡在床上和躺在水中显然是不能同时实现的，于是你意识到梦境的存在，你试图清醒过来，发现自己确确实实躺在床上，但是地上没有水，床也是干的，你无法解释浸泡感的由来，你将再一次试图清醒，这一次你确实是回到了现实，这就是普通的三重梦境带给人的触感，矛盾或许是脱离的位移途径。
我们通常认为梦魇的发生是由于压力造成的负面心理现象，数据显示，经常经历三重梦境的人也会经常经历梦魇。一般发生在压床状态下，这个时候，你仅仅会感觉身体沉重，还会短暂的失去视力，在你恢复视力的一瞬间，你会感受到摔在地上的感觉，惊出一身冷汗，发现自己根本就还在梦境之中，其实你早就失去了对身体的控制，你很想回到现实，却无能为力。事实上，多重梦境会增加现实的触感，这点已经得到了科学界的认可。
科普：人为什么会做梦？
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。
因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。
不只是人，一些动物也会做梦。
在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。
做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。
所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。