癌症是每个人都不愿意面对的事情,但是万一不幸患了癌症且到了晚期的话,很多都想知道癌症晚期一般能活多久呢?其实影响癌症能活多久有很多方面的因素。那么。预防癌症我们应该做些什么呢?今天我们就一起来了解一下。
癌症晚期一般能活多久
有研究表明,在一般的情况下,癌症晚期不治疗的话最多可以活几个月,当然,世界之大无奇不有,也不排除有奇迹的发生。
癌症早期的患者经过治疗,五年的生存率是可以达到百分之90%-95%。当然也有国际上的医学评论指出,在一般的情况下,癌症晚期经过治疗是可以有三年的生存期的。
恶性程度影响生命年限
有专家表示“癌症多久能夺走一个人的性命,这受到许多因素的影响,其中较为关键的是肿瘤的恶性程度。”癌症的恶性度越低,转移越慢,治疗效果就越好,像乳腺癌、淋巴瘤,如果发现较早,甚至有治愈的可能,活上三五十年很正常。而肿瘤恶性度高,转移速度也就快,例如小细胞肺癌,如果发现得晚,确诊时可能已出现转移,严重的话一两个月就会死亡。
恶性度主要由肿瘤细胞的病理类型决定,也就是说肿瘤细胞的“好”与“恶”,决定肿瘤的生长速度、转移速度、治疗效果。这也就不难理解,为什么同一器官的癌症,治疗结果不同,患者生命里程各异。
早诊早治延长生命
恶性肿瘤虽然可怕,但如果能及早发现,也是可控可治的。
有专家指出,如果发现时恶性程度已经很高,当然不好治、活得短。”要想早发现、早诊断,主要是要进行早期筛查。首先,有癌症家族史的人要定期进行检查,因为癌症与遗传有一定关联。其次,40岁以上的人要每年进行体检筛查。最后,特定人群要进行特定癌症的筛查,如女性一定年龄后要定期排查乳腺癌、宫颈癌,男性查前列腺癌等。
一旦确诊为癌症,就要采取正确的治疗方法。不要相信偏方、秘方,以免延误病情,错过最佳治疗时机。“癌症是全身性疾病,治疗要将手术、放疗、化疗、免疫方法有机结合,才能达到最佳效果。所以,一定要选择正规的医院和医生。
延长寿命防止复发
得了癌症要用正确的心态去面对,其实,有很多病人是被自己吓死了,一听说自己得了癌症,精神就垮了,不吃不喝犹犹豫豫很快就走向死亡了。
所以,树立战胜癌症的信心也是十分重要的。面对现实相信自己是可以的。还要多了解一些相关的医学知识,好好的配合医生的治疗,生活上作息规律,注意营养另外,康复是相对而言的,治疗后要定期复诊,防止复发和转移。只有这样,才能延长生命,提高患癌后的生活质量。
预防癌症
1.远离癌症,切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品
戒烟永不怕迟,你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟:升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟:升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时:血液中的一氧化碳水平降到正常。总之,戒烟时间越长对人的健康越有利。
2.预防感染
一些癌症是由病毒引发的,如接种乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒的感染,也就消除了因乙肝病毒引发肝炎,导致肝硬化,最终引发肝癌的风险。
3.在正常体重范围内,越瘦越好
确切证据表明,身体过多的脂肪会增加大肠癌、食管癌、胰腺癌、肾癌、子宫内膜癌和更年期女性乳腺癌的患病机会。将你的体重减到正常范围内降低患癌风险。以公斤(KG)计算,身高以米(M)计算。将体重除以身高的二次方,得出的数值便是你的体重指数。
4.每天最少运动30分钟
每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始,快速步行等会令你的心跳轻微加快和呼吸加深。有很多简单的方法可以让你在日常生活中加入这类运动,所以你不用刻意每天抽出30分钟来运动。
5.避免饮用含糖的饮料,限制进食热量密度高的食物
热量密度高的食物易引起肥胖,这些食物通常有:零食如巧克力、薯片和饼干;加工食品如薯条、炸鸡和大部分的比萨饼等,所以应限制进食这些食物。
6.多吃不同种类的蔬菜水果、全谷物和豆类食物。
这是均衡饮食的一个具体说法,我们每天应进食最少5份蔬菜水果。什么是一份蔬菜水果?一碗未经烹调的蔬菜,如生菜;半碗煮熟的蔬菜,如菜心、芥兰、茄子、胡萝卜等。
7.平衡心态,心理健康
癌症其实并不可怕,养成良好的生活习惯是很重要的,同时还有要保持积极乐观的生活态度和心态,可以防患于未然。正确的认识到自己的能力,正常的排解生活中的压力。
总结:癌症并不可怕,我们在日常的生活中是可以做有效的预防的。保持良好的卫生生活习惯,有一个良好的心态,适当的运动就可以在源头上有效的预防癌症的发生。最后,希望大家都用有一个健康的身体。