一、问题的提出
目前，我国低视力的人数达到近千万人，尤其是在中小学生中患病率越来越高。因此，近视的防治工作越来越为学生、家长及社会各界所关注。为了解学生近视情况及引起近视的相关因素，我对本班50名同学作了一次关于近视状况的调查研究。
二、研究方法
采用问卷调查，问卷内容如下：
1、你是近视吗？
（A、是的B、不是）
2、你如何近视的？
（A、看电视过度B、坐姿不端C、其他）
3、你近视多少度？
（A、100度以下B、500度以下C、更高）
三、资料整理
导致学生眼睛近视的原因有很多，大多数学生都是平时不注意保护视力而导致近视的。根据研究资料整理表明，近视眼的发生和发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不注意用眼卫生则是现代儿童和青少年近视大增的主要原因：
1、看电视距离太近，时间太长；
2、写作业姿势不正确；
3、在强光或弱光下看书写字；
4、长时间在电脑或手机前；
5、不合理的饮食习惯；
6、看激光或在车厢里看书；
7、家族的遗传因素；
8、不认真做眼保健操，不注意用眼卫生。
四、研究结论
通过调查发现：当今学生近视率不断上升，本班现有50名学生患不同程度近视的同学有12名，占全班同学的24%。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率约为22％，中学生约为55％，高中生约为70％，国内因高度近视致盲者约达30多万人。
五、几点建议
1、看书写字姿要端正，光线要充足。做眼到离书本一尺，胸离课桌一拳；
2、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书；
3、在课间十分钟坚持做眼保健操。
4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，不能让眼睛长期处于疲劳状态；
5、不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素C和维生素A，D的食物；
6、定期到眼科检查，逐步矫正视力或防止近视度加深。
六、研究体会
为有效预防近视等眼病，一定要养成良好的用眼卫生习惯，合理的饮食习惯，锻炼身体，保障身心健康，及时发现眼病，早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔！