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百变鸡汤不会腻,养生鸡汤的做法大全

2022-10-06 来源:年旅网

  每个家庭,每个掌厨的人,都会想方设法的,想要做很多新鲜,好吃又养生的食物,特别是在每一个季节,每一个节气,都希望能够为自己在乎的人补一补,那么鸡汤养生汤就最适合不过了,让我们来看看都有什么做法吧。

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  香菇鸡汤

  材料:料酒1大匙,精盐1小匙,味精0.5小匙,土鸡腿300克,香菇30克,红枣10克,生姜1小块

  做法

  1、土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松。

  2、把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1个小时。

  3、最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

  小诀窍

  汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

  清炖鸡汤

  材料:母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,红枣一颗

  做法

  1,买的草鸡一只,用的一半,在烧开的水里稍稍飞一下水即可

  2,将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开,气顶上来后大火烧五分钟后改用小火继续炖十分钟左右

  3,气下去后用盐调味即可

  冬瓜鸡汤

  材料:冬瓜2斤,鸡1只,水1公升,盐

  做法

  1、首先把一公升的水放在一个煲汤的锅里。

  2、水煮沸后就把鸡放进去,炖它一个半小时。

  3、然后再放冬瓜进去,再炖它半个小时。放一点盐,就可以了。

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