十米的助跑，踏板，起跳，凌空而起，在空中画出一道优美的弧线，着地。
一整套的动作一气呵成，没有半点的拖泥带水，实在是标致极了，刹是好看。观众的欢呼声响起来了，鼓掌声响起来了，汇成一片，响彻云霄。
然而，为了这成功的凌空一跃，参赛选手不知付出了心血，不知付出了多少汗水，甚至是眼泪。
阳光总在风雨后，擦干了汗水和泪水，就是灿烂如花的笑脸。他们的辛勤训练终于在赛场上成为了凌空一跃，淋漓尽致地演绎了他们的风采。
是的，“天道酬勤”，自古以来就是这样：没有付出就没有回报，一分耕耘，一分收获。