情绪障碍症怎么治疗

摘要：情绪障碍亦称“情感障碍”或“心境障碍”。是指正常情感反应的夸张、混乱和减退。一般根据情感反应强烈程度、持续时间的久暂和是否与所处的环境相符来断定是否正常或病态。情绪障碍可以通过一些社会技能训练、行为训练、认知心理咨询得到改善和治疗。下面一起来看看有情绪障碍症的相关知识。

情绪障碍是什么

情绪障碍是什么？情绪障碍症是发生在儿童少年时期以焦虑、恐怖、抑郁为主要 临床表现的一组疾病，过去成为儿童神经官能症或儿童神经症。由于儿童生理、心理发育 年龄特点，其临床表现与成人的神经症有较明显的区别，日前倾向使用情绪障碍一词。

另外，情绪障碍症也可以被称为轻郁症，是忧郁症的一种。

情绪障碍分类

常见的情绪障碍分类有情感淡漠、情感高涨、情绪抑郁、情感倒错、情感爆发、病理性激情以及焦虑恐怖等等。根据美国国家精神医学会精神疾病诊断准则手册第四版将忧郁归纳于情感性疾患，其中包括重郁症、轻郁症。

重郁症的特征是有一或多次重郁发作。

心情常被个案描述为忧郁的、悲伤的、无望的、令人沮丧的、或「掉到谷底」 个案或多或少总有着失去兴趣或喜乐 食欲通常减少，亦可能增加食欲及渴求特殊食物 失眠或睡眠过多（嗜睡症） 精神运动性变化包含激动（如:无法安静坐着、踏步、绞扭双手;或拉或磨擦皮肤、衣物或其他对象）或迟滞（如:语言、思考及身体动作变缓慢;回答问题前的迟疑时间增加;语言的音量、抑扬起伏、话量、内容多变性等皆减少，甚至缄默不语）、 失去活力及劳累疲倦 、无价值感或罪恶感，包含对自己价值的不实际负向评价或对于过去小小的失败有罪恶感的专注意念或一再回想 思考能力、专注能力或决断力减退 常有死亡想法、自杀意念、或自杀尝试 轻郁症的特征是至少两年的忧郁心情，期间内心情忧郁的日子比非忧郁心情的日子为多，并伴随出现忧郁附属症状多项（但不符合重郁发作之诊断）。

情绪障碍的起因

导致情感障碍的主要原因，是引发情感活动变化的外界活动及社会条件的急剧变化超过了人的心理活动可能忍受的范围。此外，在不同水平的神经结构和神经体液系统中第一个环节的故障、遗传、疾病及儿童时期的不良教育方式也可以造成情感障碍。

情绪或情感障碍的发生与违法犯罪行为有一定的关系，能够引发严重危害社会治安的行为。例如，情感高涨和欣快症发作并伴有性欲亢进时，可出现性犯罪活动;情感爆发和病理性激情可以引发攻击伤害行为或损毁器物行为，甚至导致恶性杀人案件。

一般地讲，引发严重危害社会治安行为的情绪情感障碍主要有： ①情感高涨;②欣快症;③情感爆发;④病理性激情等。例如，情感高涨和欣快症发作并伴有性欲亢进时，可出现性犯罪活动; 情感爆发和病理性激情可以引发攻击伤害行为或损毁器物行为，甚至会导致恶性杀人案件。

情绪障碍怎么治疗

社会技能训练

这是比较重要的情绪障碍治疗方法，训练孩子的基本沟通、情绪控制、压力处理、合作、问题解决以及冲突处理等。

行为训练

学习放松技巧、学习情绪表达。

认知心理咨询

通过面谈，找到引发情绪障碍的心理原因，以及自己对事物的不合理认知，产生内心冲突的原因，在专业心理专家的指导下，改变对问题的看待，从心理上做出克服情绪障碍的准备和努力。