有什么值得注意 如何美白身体

要想美白身体，相信大家都花了不少功夫吧，可很多人还是达不到想要的效果。那么，如何美白身体？有什么值得注意？

所谓一白遮三丑，只是脸白不算完美，全身都白才叫漂亮。而美白全身的方法有很多，下面为大家介绍几种：

1、中药全身美白之银杏。能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白。季节交替时节，给路美女一定要加强美容护肤小常识哦。

2、复合彩光。复合彩光具备射频+蓝宝石过滤光能+表皮冷却三大核心技术，再结合冰电波拉皮(重建胶原蛋白系统)能 安全、高效地做到：面部提升收紧、嫩肤祛皱、美白祛斑、祛红血丝、祛痘、绝毛等等攻效，不会造成不 良后果及并发症，更安全、更 可靠。 整个过程快捷、简单、无痛苦。治疗后可即刻洗脸、化妆，无需停工 。一般经过4-6次治疗可以达到美白除皱的目的。是目前最理想最科学的美容方法。

3、激光美白。激光能产生一束高强度瞬间能量的可见光，对皮肤组织会产生光热效应、光化学效应、压强效应、电 磁场效应和生 物刺 激效应。其中最主要的是光热效应。当激光输出特定的波长照射皮肤病变处，将光能转 化为热能，被选择性地吸收。极高的热能使皮肤病变组织迅速地热解、气化，或碎裂成微小的碎片，被体 内吞噬细胞吞噬，排出体外，从而达到祛除皮 肤病变的目的。手术后为了维持激光美白效果，注意防晒就可以做到。

此外，还有这些事项值得大家注意的，有助于美白：

1、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

2、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

3、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

4、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

以上就是如何美白身体以及有什么值得注意的介绍，希望帮到您。