蜜枣自古以来就被列为养生健身的佳果,维生素等营养价值比其它水果要高,具有补益脾胃、养血安神、滋补身体的功效,我国民间素有“一天吃三枣,终身不显老”之说。具体来说,蜜枣的作用有哪些?可以治疗什么病?
以下是蜜枣的一些作用:
1.明显的抗癌作用:蜜枣中的环磷酸腺苷可调节细胞的分裂增殖,有利于肿瘤细胞向正常细胞方向转化,故有抗癌作用;另外其含有的山楂酸是有力的抗癌物质;其 所含的丰富的抗氧化维生素c也是其抗癌的重要原因。
2.可扩张血管,改善心肌营养状况,增强心肌收缩力。
3.抗衰老,是一种天然的护肤美容补品:蜜枣含丰富的抗氧化维生素,可对抗自由基的侵袭,故有延缓衰老的作用,正如俗话所说“一日吃三枣,终身不显老”。
4.抗疲劳作用:蜜枣中含有达玛烷型皂甙,能增加人的耐力。
具体蜜枣可以治疗什么疾病,怎么食用呢?小编收集了部分蜜枣食用治疗的方子,希望对大家有用:
1、老年体弱、大便溏泻:于秋冬季节,每日食大枣5枚;若煮小米粥时,加入大枣、山药各50克,则补脾益气之力更好。
2、疥疮:用大枣6枚、猪油100克煮烂,再加白糖调食。
3、小儿夜汗:取蜜枣10枚、乌梅肉5克,水煎分2次服,连服数天。
4、盗汗、虚汗:蜜枣、乌梅各10个,水500毫升,煎取药汁200毫升,早晚各服一半,连服10日。
5、体虚失眠:蜜枣20个、葱白7根、水300毫升,煎得药汁50毫升,去渣。于临睡前1次服用,连用一周。
6、过敏性紫瘢:蜜枣15个,每天3次。
7、缺铁性贫血:大枣500克(去核)、黑豆250克、黑矾60克。大枣煮熟,黑豆碾面,加黑矾,共捣烂如泥为丸,每服3克,一日2至3次。