唐筛结果不能十分准确地判断宝宝是否愚型,有许多多准妈妈对唐氏筛查提出质疑。那么,产前阵痛很疼要怎么办呢?
分娩宝宝确实是一个艰苦的过程,其中重要的部分就是要经历痛楚。孕妇在临产前会出现子宫收缩,开始时一天数次阵痛,持续时间约30秒,随着临产的越来越近,阵痛间隔时间越来越短。非初次生产的产妇,阵痛时间间隔比初次分娩的人要短,因此,非初次分娩的妈妈们突然阵痛的时间间隔在5~7分钟的时候就应该联系医院了。
产前阵痛很疼是对孕妇的折磨,那产前阵痛很疼要怎么办呢?可以通过如下的姿势缓解:
姿势1:把体重负荷在墙上
手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,故有帮助胎儿降落的效果。
姿势2:利用网球推高肛门
不可使力欲想便力时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
姿势3:跨坐在椅子上
两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。
姿势4:趴在椅子上
膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿势,也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。
最后,不知上文的内容是否已经帮助大家解开心中的疑问,各位准妈妈如有其他疑问,可以继续浏览相关的文章,了解更多的孕期相关信息。