每一个准妈妈们都会希望自己的小宝宝健康平安，因此在很多小事情方面都会格外的小心。那么，怀孕可不可以穿厚底鞋？要注意哪些生活习惯呢？
对于孕妇来说尽量不要穿厚底鞋，因为怀孕期间身体的承受能力本来就增大了，假若再穿上厚底鞋的话会更加的不舒服，因此一般不建议大家穿厚底鞋的。
然而除了上面提到的“怀孕可不可以穿厚底鞋”的问题之外，还要注意哪些生活习惯呢？接下来笔者给大家简单地介绍一下吧。
1. 备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。
2. 避免吃味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
3. 尽量避免吃高糖的食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。
4. 洗澡水温不宜过高，因为水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。
5. 注意睡姿，左侧卧，是孕妇的正确睡姿。孕妇正确睡姿，会使孕妇安静入睡。
以上就是关于怀孕期间的相关介绍，需要注意的是，怀孕期间如果不懂如何呵护，那么可以去医院咨询，因为只有这样才是最好的，那些要注意，那些要补充好。