怀孕38周的女性朋友们请注意坚守自己的岗位，好好观察宝宝的身体状况，主要是通过胎动，那么38周胎动减少正常吗？怎么办呢？
各位女性朋友们，其实到了临产前胎动会减少的，因为胎头会降入骨盆内，所以胎动就少了，这是正常的。不过，胎动减少就是胎儿宫内缺氧的一个重要信号，常见于胎盘功能减退、胎儿宫内缺氧，是胎儿宫内窘迫的重要信号。
而孕妇还需要注意，如果在38周出现胎动减少的状况，要注意如果自觉胎动减少应及时到正规医院妇科就诊，以便明确诊断对症治疗。 妊娠33~36周已经有早产的可能，所以应该做好分娩前后一切准备，包括孕妇去医院分娩要带的物品:保暖的厚袜子、睡衣、外衣、内衣内裤、卫生巾、鞋、洗漱用品等。
怀孕期间不能吃凉的食物冰淇淋之类，不能吃刺激性食物辣椒，麻椒之类，不能经常吃容易上火的食物，以免大便干燥。尽量不吃油条和油炸食物，不喝咖啡和碳酸类饮品。要知道，怀孕是妈妈一生中的伟大事业，到了孕晚期，是最后的冲刺，孕妈妈不要图一时嘴快而乱吃食物最后导致未知的后果。
笔者温馨提示：如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿状况良好;如果为20～30次，应注意次日计数;如下降至20次要告诉医生，作进一步检查。如果1小时胎动次数为4次或超过4次，表示胎儿安适;如果1小时胎动次数少于3次，应再数1小时，如仍少于3次，则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况，而绝不能等，以免失去抢救时机。
以上就是笔者为各位孕妇介绍的关于孕晚期需要注意到的事项了，大家注意有不明白的地方就问自己的主治医生。