怀孕初期的征兆有些像感冒症状,如体温升高、头痛、精神疲乏、脸色发黄等。怀孕后,要注意的事情很多,一定要确保自己的生活健康。那么,怀孕期间闻油漆有什么后果?怀孕要注意什么?
油漆中对人体危害最大的是苯和苯系物和聚酯漆里的甲苯二已氢酸脂,这都是可以对人体造成伤害的,涂刷后不久的油漆中的苯会很快的挥发到空气中,具有很刺鼻的气味,毒性很大,刺激呼吸道后,可产生头晕、目眩、恶心、呕吐和神志恍惚等中毒症状。
如果仅仅是短暂的时间,吸入的有害气体的量不会大,所以不会对胎儿造成很大的伤害,最好将楼道的窗户打开通风,不要再继续吸入即可。笔者建议孕妇尽量不要吸入一些有害气体。
怀孕需要注意以下几点:
1、 保证睡眠
避免饮用含咖啡 因的饮料,临睡前不要喝过多的水;养成有规律的睡眠习惯,睡前不要做剧烈运动;最好选择左侧卧位睡觉,供给胎儿较多的血液,宝宝在妈妈肚子里就会更舒服,同时也会保证妈妈睡得舒服。
2、 下肢浮肿
长时间地站着、坐着,都容易引起小腿的疲劳,演变为浮肿,最好能经常把脚抬高让自己放松一下;多吃含维生素B1的全麦粉、糙米、瘦肉,吃盐越少越好,喝水也要有节制。
3、 头疼头晕
驱除头疼头晕的简便方法就是让自己睡得足、睡得香,保持室内空气新鲜流通、湿度适宜;白天别过于忧虑,不给自己平添心理压力,如果可能的话,找三五个好友聊天、谈心,放松身心。
孕期,特别是孕早期要尽量少接触有毒有害的东西。你不是长期的接触,现在孕3个月了胎儿各个胀器已经基本发育成型,应该是不会造成影响。
孕期无论做什么事情,做之前一定要考虑到腹中的宝宝,要考虑到是否对他有影响,以免事后担心。健康的生活方式,才能给宝宝健康成长的保证。