怀孕后期是准妈妈们最辛苦的时候了，不光挺着大肚子那个重量还会压得准妈妈腿部肿胀。而且随着肚子越来越大很多宝妈都是坐不好躺不下，怎么都不舒服，宝宝在肚子里也是需要活动的，有时候稍微不注意就会导致胎位不正。lop胎位如何调整到loa呢？
lop胎位如何调整到loa
1、建议孕妇要注意休息，可以采用于左侧位的睡姿来调整胎位，同时心情要放松，可以适当的活动，计着胎动的情况，若是出现腹疼要及时去医院。孕妇只要做好产检就可以，能够及时诊断出胎位不正的情况，进行及时治疗，事先选择好分娩方式。提前住院避免出现胎位不正的情况。
2、LOA代表一个位置称为左枕。代表左侧，O代表胎儿枕骨，P代表后方。它意味着胎儿的头部向下，枕骨朝向母体的左后侧。枕后位LOP，虽然头部处于下方，但不能适应骨盆轴线的弯曲，往往难产。部分枕后位可转移到头位，少数一直转不过来就会形成持续枕后位。而且个别得还要做剖腹产。
正常胎位是怎么样
正常的胎位为枕左前和枕右前位。胎儿的纵轴与母体的长轴一致，胎头在下方，骨盆入口的部位，胎头屈曲，以胎头的枕部为胎体的最低部位。双手交叉屈曲于胸前，双腿交叉弯曲于胸腹前方，胎儿以屈曲的姿势可以以最小的径线通过骨盆，而使阴道分娩能够顺利进行。
如果怀孕后期准妈妈们遇到宝宝胎位不正，一定不要慌张。后期时候妈妈们保持一个好的心态是很重要的，首先要先去去看产科医生，通过做检查，听从医生给的建议来调整。慢慢来，一定要勇敢，给同样在勇敢坚强成长的宝宝，做一个好的榜样哦。