月经不调对女性的生活造成了很多的影响，今天小编详细的给大家讲讲女性月经不调的原因和表现，下面一起来看看吧。
一、月经不调的原因
1、生活环境
现在很多年轻的女性在没有性生活之前就引起月经不调，并且这样的病例越来越高，这是她们的生活环境是有关的，比如说睡眠，现在年轻女性的睡眠时间是越来越少，把正常的生物钟规律给打乱，从而导致月经不调的发生，
2、频繁流产
女性如果频繁流产或者流产后护理没有做好，也容易引发月经的一些疾病。
3、药物的影响
用药不当也会引发月经不调，比如说很多女性对避孕药过敏，用完以后也会继发的月经不调。
4、过度节食
现如今人们的生活越来越好，营养不足的人越来越少，但事实上因为饮食原因引发月经病的还是有很多，比如说现在很多女性都提倡节食减肥，而过度节食会造成营养跟不上，或者体重过度的减轻，也会导致月经量少、闭经等症状。
5、暴饮暴食
上面说了过度节食会因为营养跟不上而月经不调，那么反过来讲暴饮暴食也会导致月经不调，比如说吃过多油腻、甜腻的东西，造成体重快速增长，也容易造成闭经。
二、月经不调的症状
1、月经提前
比如说你的经期是28天，提前1-2天是正常的，但是如果提前6-7天，那就是月经提前了。
2、月经延后
比如说女性过了月经期，应该来潮了，结果过上十天半个月月经才来，甚至更久的话，那么就是月经延后。
3、月经不规律
一般来说女性正常的例假是每28天左右来一次，而月经不调的女性可能十几天就好了，有的是隔三四十天再来，这就是月经不规律。
4、闭经
什么是闭经？女性因为压力、情绪等原因引起的超过六个月不来月经，这就是闭经的症状。
5、经量异常
有的女性月经期间会出现经量的异常，正常来说女性每个月的月经量是在80毫升以内，月经量过多或者过少都是月经不调的症状。
除了上面说的这些以外，贫血、乏力等也是月经不调的症状。
三、月经不调吃补血类的食物有用吗
造成月经不调的原因有很多，单纯的吃某一种食物其实并不能让月经规律，而吃些补血化瘀的食物也并没有多大的作用，单纯的食疗对于需要治疗的月经病来说其实并不提倡，小编还是建议大家及时就医。（这样爱(www.zheyangai.com)原创专稿，如需转载请注明出处。)