对于容易皮肤瘙痒的老人来说，是有必要知道有哪些食物是能吃的。下面就让本站小编给大家分享老年人皮肤瘙痒平时能吃的食物与不能吃的食物吧，希望能对你有帮助！
老人皮肤瘙痒吃什么好
油菜
油菜性凉，味甘辛，有散血、消肿、止痒的功效，与鸡肉炖食还可以美化肌肤。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，而维生素A对皮肤有保护作用，适宜皮肤瘙痒的患者食用。
绿豆
绿豆含有多种维生素，是清热解毒的好食材，皮肤瘙痒患者可以放心食用。
芹菜
芹菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质和铁、钙等营养素，可缓解皮肤瘙痒。
芝麻
芝麻中锰的含量相当丰富，食用后对皮肤瘙痒有缓解作用。
皮肤瘙痒不能吃什么
狗肉
狗肉温燥助热，不易消化，不利于皮肤瘙痒患者的康复，切勿食用。
烤肉
烤肉太过于干燥、油腻，会长期滞留在肠道内产生郁热加重皮肤瘙痒症状，不可食用。
带鱼
带鱼是发物，多吃会加重病情，故有皮肤瘙痒病的患者不宜食用。
茶水
茶水会在血管周围释放活性物质，加剧瘙痒，因而，皮肤瘙痒者在发病期间不宜饮用。
啤酒
啤酒及含酒精的饮品是皮肤瘙痒者的大忌，发病期间应忌服。
韭菜
韭菜、辣椒等刺激性的食物只会加重皮肤瘙痒，发病期间不可食用。
老人皮肤瘙痒的治疗方法
1、治疗基础病：
有糖尿病、肾病、肝病等基础疾病的老年人要积极的治疗。
2、正确洗澡：
老年人洗澡次数不宜过多，一般每周一次为宜。水温不宜过高，一般以35-37摄氏度为宜，不要用热水烫澡。洗澡时间不宜过长，以15-20分钟为好。洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太大，会增加皮肤干燥度，故应用中性肥皂或者干脆不用肥皂，就用清水冲洗。
3、使用护肤品：
老年人油脂分泌少，皮肤干燥，故需要经常擦些护肤用品，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。尤其是每次洗澡后应当马上在身体各部位涂上护肤膏，并轻轻按摩，让皮肤完全吸收。这样做有助于将润肤成分渗入到表皮层，更好的“锁住”水分。在那些易发生干裂的身体部位(如四肢伸侧，腰部等)，最好使用锁水力较强的护肤品，它们可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
4、穿衣宜宽松：
老年人最好穿宽松的纯棉衣物，不要穿太紧的衣物。贴身衣物要讲究。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。
5、注意饮食：
多吃一些新鲜的蔬菜、水果，平时吃饭不偏食、不挑食，饮食清淡，营养均衡，少吃或不吃辣椒等辛辣刺激性食物，烟酒、浓茶、海鲜等也要尽量避免。另外，要定时定量喝水，以缓解皮肤干燥，预防老年皮肤瘙痒症的发生。
6、切勿抓挠：
瘙痒时，尽量不要抓挠，实在瘙痒难忍时，可以轻轻按压周围皮肤，待痒感有所缓解，立即就医，在医生的指导下正确止痒。平时注意涂抹滋润保湿产品，避免皮肤过于干燥而瘙痒加剧。
7、生活要规律：
皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时往往会加重。故老年人必须注意生活规律，按时睡觉，不要过度劳累，保持大便通畅。
温馨提醒：一旦出现以上症状，一定要及时到医院就诊检查，确认病因后对症治疗，避免出现更严重的后果。治疗时要到正规的医院，避免因治疗不当而引起更多的疾病。