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老年人消化不良的症状与治疗

2023-07-28 来源:年旅网

许多老年人因为器官功能逐渐的衰退,而比较容易出现消化不良,这其中是有很多方面的症状表现及治疗方法的。本站小编为大家精心准备了老年人消化不良常见的症状表现与治疗方法,欢迎大家前来阅读。

老年人消化不良的症状表现

1、上腹痛:上腹痛为常见症状,部分患者以上腹痛为主要症状,伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性,在部分患者上腹痛与进食有关,表现为饱痛,进食后缓解,或表现为餐后0.5-3.0小时之间腹痛持续存在。

2、早饱,腹胀,嗳气:早饱,腹胀,嗳气亦为常见症状,可单独或以一组关头出现,栏或不伴有腹痛,早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感,致摄信食物明显减少。上腹胀多发生于餐后,或呈持续性进餐后加重。早饱满和上腹胀常驻伴有嗳气。

3、功能性消化不良的症状:不少患者同时伴有失眠,焦虑,抑郁,头痛,注意力不集中等精神症状,这些症状在部分患者与恐癌心理有关。

这些症状真的是我们平常生活中最常见的消化不良的表现,也有很多人会有这些症状,但是我们真的不能忽视!

消化不良的治疗方法

1、保暖护养: 昼夜温差变化大时,要注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

2、饮食调养:饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。

3、忌嘴保养:胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。

4、平心静养:消化不良等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

5、运动健养:肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

除此之外,可以选择一些助消化的简单保健品,平常没时间不方便保养自己的时候,吃完饭吃一粒也会起到很好的效果。

消化不良的引起原因

1、基本的原因:我们平时都会出现消化不良的时候,这些的消化不良往往都是与我们的进食有关,有可能是吃饭过饱,或者是吃了太多油腻的食物,饮酒过量、或经常服用一些止痛药这些都有可能会造成消化不良的。

2、幽门螺杆菌感染:我们都知道幽门螺杆菌跟我们的胃肠道疾病有着密切的关系,消化不良同样也有可能是这样的。

3、胃肠道动力障碍:胃肠道动力障碍是导致消化不良的主要原因之一,我们所说的近端胃及胃窦运动异常、胃固体排空延缓、幽门十二指肠运动协调失常这些都是常见的胃肠动力障碍。

4、胃蛋白酶偏少:是一种消化性蛋白酶,由胃部中的胃粘膜主细胞所分泌,功能是将食物中的蛋白质分解为小的肽片段。当胃蛋白酶过少或缺乏时都非常的容易引发胃肠道疾病,从而导致消化不良的发生。

5、食物:如果食用了过多含蛋白质与钙质的食物,这些食物的碱性过大容易导致便秘,容易造成消化不良。

消化不良的饮食注意

1.生活上避免过量饮酒、戒烟。

2.放轻松减少烦恼,生活压力大时可以找人聊天、运动来排解。

3.预防肠胃感染注意卫生饮食,使用个人餐具,饭前便后洗手。

4.避免消化不良少吃油炸、煎炒、生冷、辛辣、高脂肪高蛋白食物。

5.饮食定时定量、细嚼慢咽,多吃蔬菜和高纤维食物,如无法有效咀嚼食物可将食物剁碎。

6.定期口腔检查并积极治疗牙齿的疾病,如有牙齿缺损要尽早装置合适的假牙。

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