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常吃哪些食物可以有效缓解毛孔粗大

2023-07-18 来源:年旅网

一、脸部皮肤粗糙毛孔粗大该如何解决

每日认真做好清洁工作
认真做好每日的卸妆和清洁工作。洗脸前,可先用卸妆乳(卸妆油)倒入掌心,不需和水,点在面上,轻轻推至全脸,然后再用洗面奶清洗,最好是用冷水洗脸(在可以承受的范围内),热水会让肌肤毛孔扩张,冷水则有助于收缩毛孔。这样能排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果。记住要坚持冷水洗脸,会有意想不到的效果。
定期做面膜
油性肌肤应每周2--3次给肌肤做蒸脸+保湿面膜,以疏通毛孔,清理油脂;混合性肌肤,可每周做1--2次;干性肌肤,可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道,软化毛孔口半固化的皮脂,目标是疏通皮脂代谢的油管,让毛孔维持干净,每天都要你好看!
善用收敛水
首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水,将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下,再用化棉片蘸湿,敷在毛孔粗大处,保持2--3分钟。马上就可以看到效果了,不仅能吸收化妆水中的水分,还能紧致肌肤。

二、哪些原因容易导致脸部皮肤毛孔粗大

原因一:油脂分泌旺盛
油脂分泌旺盛是每个毛孔粗大的朋友共同点,因为油脂分泌过多才会堵塞毛孔,影响肌肤的新陈代谢能力,最皮肤里的垃圾把毛孔撑大。
拯救措施:每天做好清洁工作,千万不也要懒。定期为肌肤做一次大扫除——去角质,只有长期处于干净的肌肤才不会有垃圾堆积。当然也不是要你总是洗脸,每天早晚两次清洁就好。化妆的MM一定要耐心的卸妆,再做基础清洁。
原因二:内分泌失调
现在很多人的饮食不规律、睡眠不规律,造成内分泌失调,从而导致一些出油和冒痘的困恼,久而久之就会让毛孔扩张。
拯救措施:调整作息习惯,每天按时就餐和睡觉。饮食要营养均衡,不要偏食。日常生活中,必备一瓶保湿喷雾,让肌肤随时有水源。
原因三:血液不循环
什么时候会血液不循环?你享受喷云吐雾的飘飘然时,香烟却让你血管收缩,血液循环减慢,养分无法顺利地送达皮肤细胞,于是干燥、老化都提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。
拯救措施:运用冷热水交替洗脸的方法来刺激脸部血液循环,这样做能有效刺激肌肤。在洗完脸后,可以在上基础保养后再稍加按摩让肌肤更有弹性。

三、收缩毛孔的生活小偏方都有哪些

收缩毛孔窍门一:绿茶收缩毛孔
将绿茶泡开后,放一段时间等凉了之后,就用干净的手指蘸取茶水,轻拍在毛孔粗大的地方,这样可以紧致肌肤。还有一种方法是:直接将绿茶泡在脸盆里,凉了之后就直接洗脸,也能达到紧致肌肤的作用。注意,隔夜的绿茶不要用。
收缩毛孔窍门二:保冷剂或者冰毛巾
用来维持饮料冰度的保冷剂,对于收缩毛孔也有很大的好处。当感觉肌肤皮脂分泌增多,肌肤触感也变得黏腻时,就拿出小毛巾包上冰冰的保冷剂,轻敷在脸上,这样不但能帮肌肤降温,更能让毛孔瞬间紧缩,预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。
或者,每天早上出门前或者化妆前,用一条冰过的毛巾敷在脸上,等脸上的热气慢慢散去以后,这样就能紧致毛孔,还能防止肌肤产生细纹哦。
收缩毛孔窍门三:芦荟收缩法
芦荟能够有效的镇静肌肤,还能很好的收缩毛孔,每晚睡觉前用新鲜的芦荟汁敷脸,或者做成面膜使用,这样的护肤效果十分明显,坚持一段时间后皮肤明显变细。建议MM们可以自己养一盆芦荟,除了能保证植物的干净外,也有养眸等的好处。

四、有效缓解毛孔粗大的食疗方法

1.香蕉+牛奶:香蕉泥加入牛奶
香蕉加牛奶拥有修复肌肤的功效,每天早上起来清洁面部以后,可以用香蕉泥加入牛奶敷面,持之以恒,会发现皮肤变得超级好。
2.蛋清+蜂蜜:减皱纹
蛋清加蜂蜜,能够减轻脸上的皱纹,而且蛋清也是具有吸附黑头的功效,用蛋清涂面,十五分钟后洗净也是可以缩小毛孔的。
3.姜黄粉末+牛奶:去晒斑
牛奶本身就可以用作自制面膜用,搭配姜黄粉末敷面效果还不错,当然该效果也是因人皮肤而异,不过去晒斑真的很不错。
4.黄瓜汁:收紧毛孔
黄瓜最大的功效是补水,平时很多MM用黄瓜切成片敷于面部,不知不觉中连带毛孔粗大都缩小了,其实用黄瓜汁是能够收缩毛孔的哟!
5.冰块:收紧毛孔
冰块收缩毛孔是起到辅助作用的,可以理由热胀冷缩的这个道理,选择去黑头,收缩毛孔的产品,然后在用冰块冰敷,让毛孔缩小。

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